Девочки, какие витамины вы принимали в 1 триместре беременности? И сколько пили фолиевой кислоты?
Витамины для беременных
800 мг я пила
Фолат Такая фолиевая кислота с айхерб
Г была в шоке столько что пью и сказала 400
Я ее не слушала
Но я читала везде что надо 800
Вот в первую беременность в первом триместре я пила 1мг фолиевой кислоты, потом мне гематолог выписал метафолин, и теперь я не знаю его ли пить или обычную фольку
Есть анализ на фолатный цикл, генетический. Вот он показывает усваивается у вас обычная фолька или нет. Если да, то нет смысла переплачивать за активные формы.
В прошлую бер у меня был переизбыток в организме обычной фолиевой кислоты, поэтому стала пить метафолин. До сих пор осталась упаковка, ее пока допью
Степашка, я разные фирмы пила, сейчас заканчивается метилфолат плюс б12 в одной таблетке, заказала просто метилфолат 800 с айхерб на фирмах не заморачиваюсь. А вообще мне нравится комплекс для беременных Торн, его планирую пить попозже, лично мне подходит, пила его и вне Б
Фемибион плюс еще солгар метафолин 400 (у меня обычная фолька не усваивается, поэтому добавляла в первом триместре). Витамин Д 5000 (по назначению врача).
Вот у меня дилемма: пить Фемибион + 400 мкг Солгар Фолат (с прошлой бер остался) + 100 мкг йодомарина или просто 400 Солгар Фолат + 200 йодамарин
Из всего, что я поняла про витамины. Все медики сходятся в необходимости именно фольки в первом триместре. Поэтому ее однозначно надо. Все остальное, и даже йод - уже на наше усмотрение и на усмотрение наших врачей. Я йод не добавляла, кроме того, что в Фемибионе, да и не выписывали мне его.
Фолиевую 1мг. Вроде это многовато, но когда покупала не знала об этом, все равно буду пить пока не закончится. Витамин д3 в каплях, омега 3, магний б6
Фолидин: 400мкг фолиевой и 100мкг йода. Омега 3. Со второго триместра еще и железо.
Пила все витамины отдельно, магний б6, фольгу, витамин е, йодомарин.