Отеки

Если отёки незначительные и быстро сходят, то вообще не беспокойтесь. Моя врач говорит, что на поздних сроках беременности это абсолютно обычное дело. Другой вопрос, если отёки обширные и постоянные, тогда да, надо с этим что-то делать. Ну и мой опыт: всю беременность было все ок, а последние недели утром иногда кольцо на пальце жутко давит. К обеду все проходит. Врач говорит, что все ок.

Мне врач клюкву разрешила пить хоть каждый день 😃 это не вредно, а даже полезно. По поводу рациона, надо смотреть свою реакцию. Я, например, от дыни с Арбузом отекаю 🤷‍♀️ А стандартное: 1. Убрать сладкое и мучное. 2. Сократить быстрые углеводы 3. Сократить копчённое, маринованное, очень солёное. Но Солт убирать совсем нельзя! 4. Пить больше воды И посмотрите реакцию на молочку, некоторые с неё отекают.

Я Бруснивер иногда пью, врач не против, правда больший эффект наблюдаю от диеты, чем от мочегонных. Поменьше соли и сахара, а небольшие отёки всё равно будут, главное не усугубить.

Уже неделю точно заметила , что начали руки отекать, я даже кольца сняла. По утрам пальцы с трудом могу свести, а после гостей , так вообще вчера еле обулась. Врач сказала, на моем сроке это нормально, больше пить чистой воды и двигаться больше.

Урифлорин еще можно или почечный чай (это травка такая в аптеках продается). Но лучше предварительно анализ мочи сделать и с врачом посоветоваться.

Мне канефрон назначали, хорошо помогал.

Да, согласна со многими. Больше пить, меньше соленого, но совсем соль исключать нельзя. А вот сахар и крахмал исключите по максимуму, сахар задерживает гораздо больше воды. Пейте морсы, но и воду тоже. Закидывайте ноги наверх. Я этих правил не соблюдала в первую Б, в итоге отеки с одной ноги прошли только через месяц после родов. Пейте смузи, зеленые коктейли, кушайте салаты из сырых овощей. Попробуйте ванны для ног с обычной пищевой содой.

Много воды, исключить соль,все копчёности и сахар.

Брусивер, зелёный чай, канефрон, убрать соль, лиотон на ночь мазать-все это не работает. Мне помогают только капельницы пентоксифелина и то со второй. Ещё хорошо посидеть ногами вверх и положить на ноги мокрое холодное полотенце. Сразу отливает. Только сидеть особо некогда 🤣

Брусничный чай+ коленно-локтевая поза, чтобы разгружать почки, меньше соленного