Девочки, всем привет!
Скажите пожалуйста, у меня у одной так?
Завтра 13 недель, а я набрала уже 3 кг!!!!!!
Жрать я не жру... слежу за питанием.. сейчас раз в неделю устраиваю себе разгрузочный дни- гречка и кефир... я в принципе всю жизнь слежу за ним и мой стабильный вес 54 при росте 168...
Но что сейчас происходит??? Хоть не ешь, а вес стремится вверх ☝
Что делать?? С чем это может быть связано???
Может с утрожестаном??? У меня 2×200 уже 13 недель.
Я на утрике, вес за 15 недель всего плюс 2 кг. Ито кол кг говно туда сюда 😂. Запоры не беспокоят вас?
Москва
Ещё бы... 🤣🤣🤣по мимо запоров обычных у меня еще и от железа, тк у меня латентная анемия....
Уже все перепробовал... 🤣вот когда делаю и пью смузи, все ок, но меня от них уже тошнитх🤦🏼♀️
Ну вот это у вас кишечник забит, вот и живот раздут и вес кажется много набрали)) не парьтесь вообще)) нужно молочку с отрубями есть, я сама не любитель, но помогает😊
Москва
Ем! Вот не поверитеэ🤣🤣☝🏻 каждое утро в стакан наливаю кефир и сыплю клетчатку, отруби😅😅😅 мне вкусно, км с удовольствием...
До этого эксперты были с черносливом, от него просто жесть, жуткий дискомфорт...
А на меня вообще ничего не работает, могу йогурт поксть и сверху рыбу соленую сырую! И ноль эмоций😂
А кефир надо пить только! Свежий, второй день он уже работает наоборот, поэтому лучше уж пить местные бифидоки, снежки и просто живые йогурты
Москва
Я день в день его стараюсь выпивать...
У меня и до беременности были с этим проблемы 😅😅😅😅😅
Верхняя Инта
Я на утражестане, вес не прибавляется, тьфу тьфу. Тоже 13 недель
Москва
Ппц, меня как на дрожжах... я бы не сказала что визуально заметны эти кг, но весы говорят обратное
Верхняя Инта
Тут еще наверное зависит от обмена веществ, я всегда была дохленькой)))
Верхняя Инта
У меня никогда не превышал 48 кг( тут еще наверное и на рост надо смотреть. Я 155 см. Утражестан действует видимо на всех по разному, я сейчас 1 таблетку оставила, раньше принимала 3.
Москва
Я тоже 3 раньше принимала, а сейчас 2.
Я писала что мой рост 168.
Ещё кстати очень сильно увеличилась грудь..
Вот думаю, что уж полкило точно в сиськах🤣🤣🤣🤣
С сегодняшнего дня решила контролировать каждый кусок что залетает мне в рот🤣🤣🤣
Вена
Это связано с беременностью:)
У вас нормальный вес, нормальный набор, и если вы не переедаете, чего переживать. Главное, что вы здоровы и малыш. Разгрузочные дни вызывают много вопросов в их необходимости и полезности в беременность...
Москва
Ну гречка с кефиром я считаю полезным посидеть иногда ... мне нравится и мне вкусно 😆 я не передаю... с такой скоростью я никогда не набирала вес... ощущение жира на животе утром, а к вечеру его раздувает как шарик... я тогда совсем не помню что со мной происходит...я понимаю что я беременна, но я была уверена что вес реально держать под контролем... но видимо не в моём случае 😒
Вена
Мне кажется, важно нормально и полноценно питаться. У вас произошла перестройка организма, все системы слетели с катушек и работают по новому, под двойной нагрузкой - и 3 доп. килограмма за первый триместр это более чем нормально. Ну нужно вашему организму больше веса (тем более, вы очень худая), энергии, чего вы пристали то?:) Это совсем не значит, что вы и дальше так будете набирать. А если и будете - тоже ок.
И я набираю. 15 недель. +3 кг. Села на продукты с низким гликемическим индексом. Боюсь разжиреть опять. С первым пошла рожать +19 кг. Отеки конечно ещё были, но 10 кг не могла сбросить несколько лет, просто встали и не уходили. Теперь хочу себя держать (
Москва
Вот, я считаю это правильно... и я хочу себя держать чтоб потом от депрессии с ума не сойти😅😅😅 не ну правда...
А чем Вы пытаетесь?
Санкт-Петербург
До беременности принимала дюф полгода, на вес никак не влияло совершенно.
При беременности в начале пила очень много Дюфа (была угроза), но при токсикозе вес не особенно рос, а вот со 2 триместра начался резкий набор веса. Мне кажется, дюф/утрик тут не очень влияет.
Москва
Значит оно так и есть.... мало таких как я, кто на него грешит😅
Ну хоть значит вес не гормональный будет.. не сложно будет худеть... надеюсь
Санкт-Петербург
Ой, я тоже на это надеюсь. У меня уже плюс 12 кг, очень бы хотелось после родов от них избавиться!
Санкт-Петербург
У нас одинаковые параметры))).. У меня вес 55и рост 167..до беременности.. Сейчас 57вес...сижу на утрожестане 200на ночь))..
Москва
Сегодня один док сказал померить на всякий случай сахар, а второй сказал, что это норма основная прибавка в весе приходится на 2 и 3 триместр... но блин я их набрала за 1😅
Челябинск
Я такой человек, что с гормонов набираю только в путь! Когда плотно сидела на Дюфастоне (аналог Утрожестана) набрала 10 кг. Правда так до кучи еще сахар подскочил и инсулин. Хотели ставить преддиабет. Как бросила пить, все пришло в норму. И вес, и сахар, и инсулин. При этом ничего не делала. В беременность пила Утрик, набрала в 1й триместр +7 кг. Жесть конечно. И пока его пила набирала лошадинными темпами. Когда отменили, вес остановился, это где-то 20я неделя была. Сейчас опять назначили и снова вес вверх попер. Я уверена, что это от прогестерона, даже если есть вообще перестану вес будет расти, поэтому я плюнула на это дело и решу этот вопрос после родов. А что делать?
Москва
Видимо действительно организм у каждого по своему реагирует на прогестерон.... вот и я мне кажется есть не буду, а нести не перестанет...
Волгоград
Я до бер дюф принимала ... и на нем у меня вес рос прям... при чем все было на животе и на боках...
А в бер тоже дюф принимала, но прибавки сильной не заметила т.к у меня токс очень сильный был
Москва
У меня прошёл этот период гладко, без токсикоза... и растёт только живот кстати...
На лицо тоже норм... вечером живот прям как на 6 месяце... меня это очень пугает.
Белгород
Вес до Б был 51-52кг. 10 неделя и уже 56кг!!
Тоже в шоке, но у меня как то резко вес набрался, уже к 6 неделе, то ли водой налилась, хз. Сейчас вот вес на месте.
Москва
Вот и у меня чуть ли не сперва дней. Я кстати тоже думала, может это вода, но
Я морсы периодически пью и воды стараюсь много пить))))
Вот что я вчера сделала ? (Я так поделиться)🤣
5 аладьев ложка творога обезжиренное, яйцо и ложка рисовой муки ни сахара ни соли... малину блендером перетерла и добавила фит парад пакетик... в обед съела руле с творожный сыром и зеленью ( лаваш 2 листа порционные, 10×10 см где-то) потом 2 кусочка куриного рулета и вечером 2 баночки темы(говядина и ципленок) с хлебцамт...
Спать ложилась уже на 1.5 кг больше...58.5🤦🏼♀️
Как такое возможно??? Я в 🙀 шоке..
Бронницы
Не думаю,что это от утрожестана)Зачем устраивать разгрузочные дни? Вы беременна.При ПП и тренировках,если вы захотите после беременности вес уйдёт.Поэтому кушайте все,пусть ваш малыш растёт и получает все самое необходимое.Тоже в первую беременность за весом все следила недели до 20,пока врач не сказала,что ребёнок очень худенький.
Москва
Мне комфортно с разгрузочными днями.... я так всегда жила.. малыш у нас обгоняет все сроки на 5 дней по размерам. Я же не говорю о том что я голодаю или ем 1 раз в сутки...
Краснодар
Сидела на Дюфе и утрике до 34 недель, распело мама не горюй🤦🏼♀️
Краснодар
😕а-а, ещё и проблемы со здоровьем пошли, и поликичтоз и варикоз матки и эндометриоз и сбой организма ппц короче, лечу теперь, до родов никаких болячек, зато после...🤦🏼♀️ не знаю с чем связанно, будьте здоровы🌸
Москва
Я экошка, весь первый триместр и часть второго были огромные дозы прогестерона (3*200 утрика + 4-6 дюфа + 1-2 мл 2,5% масляного прогика), и до сих пор 2*200 утрика +2 дюфа, вес на 3 кг меньше добеременного, но и токс до сих пор не отпустил
Курган
Тут дело в гормонах, у всех поразному организм реагирует на беременность и кто то прям много набирает а кто то практически не чего. Ну я так думаю.
Москва
Наташа, полностью с вами согласна !
у меня 11 недель,на дюфастоне с 4-х недель. Весила 48 всегда ,сейчас 46.
Санкт-Петербург
Ставила утрик до 17 недель. За 24 недели прибавка была 0. Так что он тут не причем
Я не беременна, посадили на дюфастон и тоже самое! Вес растёт по часам. Я раньше была худая и не следила за питанием, при этом весила всегда 45 кг и макс был 48 один раз после праздников, сейчас 51 !!!! Для меня это очень много, с учетом того что дюфастон пью только 3 цикл, боюсь что будет дальше
Смоленск
Это не с утрожестаном связано, а с беременностью. При беременности в среднем по 15 кг набирают за 9 месяцев. Не знали? А кто то и по 30.
