27 неделя. Бессонница
Изменения и болезни во время БДевочки, это нечто. Ни о чем не волнуюсь, живу в приятном ожидании чуда, жду 3 скрининг, мечтаю как увижу своего малыша и вот приехали: бессонница на ровном месте... Ничего не болит, только изжога, нос немного закладывает, но не думаю что это влияет. Встаю в 5тутра и все тут... Ложусь в 2👀 Рано или поздно организм захочет спать, конечно, но может у вас есть действенные методы какие-то?
Лучший ответ
Mama сыночков ???
И у меня так же. Уже не помню сколько это продолжается. То нос заложен, то изжога, то пописать захочу, то затекает бок. Хожу всю ночь, то в туалет, то на кухню, еще хочется на улицу выйти на качелях покачаться, но холодно уже 😀
16.11.2020
Ответить
Людмила
Не переживайте, Бессонница у беременных это очень частое явление. Попробуйте попить таблетки слипзон, они очень хорошо помогают, сон нормализуется, и безвредные для мамочки, и для ребёнка. Пить нужно перед сном по одной таблетке
28.11.2020
Ответить
Яблоня в цвету
У меня то же самое(( Если в 5 встала - это ещё хорошо! А вот если и до 5ти не спала, а ворочалась... Тяжело потом.
Иногда мне кажется, что 3 валерьянки на ночь немного помогают 🤔
16.11.2020
Ответить
Тань-ка
Я перестала сопротивляться и встаю, в туалет, на кухню перекусить и спать. Включаю какую нибудь аудиокнигу и сплю дальше. Когда какой то этап пропускаю - не могу уснуть😊
16.11.2020
Ответить
Гермиона
Ой, я тоже хожу-брожу ночами, уже давно. Читала где -то, что организм готовится к ночным вставаниям к ребенку- привыкает, так сказать.
У меня 2 постели, с одной на другую перекладываюсь, похожу и на новое место, потом обратно)))) иногда кажется, что удобно на другом))) Если часов в 5 встану, то пью чай, потом ещё пытаюсь заснуть.
16.11.2020
Ответить
Anastasia
У меня 24 неделя и тоже сон ужас(
В туалет 3-4 раза встаю, потом уснуть не могу. Утром просыпаюсь разбитая, хотя легла в 22-23 часа 😔
16.11.2020
Ответить
Татьяна
У меня такое было с 12й недели и практически до победного. Поначалу очень тяжело и непонятно почему так?.. почему не сплю?.. А потом я начала сама вставать, лежать неудобно, бока болят, копчик трещит, легче встать и погулять пол часа - час и снова лечь, чем терпеть и пытаться уснуть. Я в 5.00 вставала, пила чай, а в 6.00 ложилась и благополучно спала до 9.00. Так мне было легче.
16.11.2020
Ответить
Вероника
26я неделя и та же ерунда. До 12 ночи не могу уснуть (обычно ложилась в 9-9:30). А потом ещё и в 4 утра просыпаюсь и час не сплю.
Не знаю, что делать(((
16.11.2020
Ответить
Анна
Сама с 5 не сплю.. ещё и головокружение добавилось. Валерьянка перед сном помогает мне обычно. Но что-то не сегодня. И магне б6 подключила
16.11.2020
Ответить
Victoria
Бывали бессонницы во втором триместре. На ночь включаю музыку для медитации тихо и засыпаю под неё мгновенно. Иногда за дождя включала. Ну я просто люблю засыпать под какой-то звук) потом Бессонова как рукой сняло и сплю хорошо. Ещё можно выпить пустырник или валерьянку на ночь.
16.11.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.