30 недель. Привет, декрет!

Вышли на финишную прямую)))

Вес: 76 кг (+9 кг). Соблюдаю питание и водный режим - всё норм, стоит расслабиться- вес прет, отеки. Поэтому стараюсь держаться.

Снова бессонница. Ночью просыпаюсь в районе 4 и не могу уснуть. Ещё и тревожность в этот момент 🤷🏼‍♀️

Малыш активен по вечерам в основном. Ну или днём просто за делами не всегда могу уследить. Не пинается, а перекатывается. Икает стабильно 2-3 раза в день.

На УЗИ третьего триместра иду 25.12. Уже записалась))) на КтГ - 12.01. (И тогда же на очередной приём).

Панику прошлой недели преодолела. И за эту неделю сделала мульон дел))) сдала коагулограмма (результат нормальный). Очередная явка с оформлением декретного больничного ✅

Написала заявление на работе на все выплаты ✅

Сдала оак, биохимию, кровь на Инфекции ✅

Начат сбор сумок в РД: купила подгузники NB (24 штуки), впитывающие пеленки, влажные салфетки, одноразовые труселя; заказала прокладки ✅

Почти полностью готова аптечка для малыша (осталось бепантен купить) ✅

Решила часть рабочих вопросов ✅

Записалась на узи и ктг ✅

И как-то поспокойнее стало)))