Сахар в крови

Ооо я купила глюкометр и удивиласт что сахар скачет в зависимости от того что поела. После опытов я поняла что жирное нельзя совсем. Зато можно некоторые фрукты грудку суп на ооочень нежирном бульоне с перловкой. Нельз хлеб любой. Нельзя сахар иначе он подскочет до 12 14 и там его не поймаешь) купилп себе конфет с сорбитов печенек для диабетиков. Ем. Красота. Сахар скачет меньше. Самое главное поддерживать правильное питаник. Салат если ем с огурцом и помидором то вот бещ масла и бех хлеба. Зелень любую. Соль перец положу и ем))) сыры жирные нельзя. Творог только обезжиренный и без сметаны. Если охота сахар кладу сорбит. И знаете как легко позволяю себе в итоге даже соленый маринованный помидор . Сельд. И кусочек скумбрии рыбу нежирную отвариваю и ем понемног

Позволять себе можно много чего на самом деле, фишка в том, чтобы после этого не забыть измерить кровь. Если все норм - можно есть. При гсд скачки сахара могут быть непредсказуемы - даже на сладкое у многих норм (удивительно, но и так бывает), а на рис или гречку (хотя она в списке разрешенного) скачок сахара выше потолка. При гсд нельзя не только сахар, но диету нужно подбирать индивидуально, потому как у всех по-разному организм реагирует. Натощак, кстати, так не отследить, нужно ежедневно - в один день может быть 4,3, в другой день выше 5, на следующий топятб норм, а через день хоп, и опять выше 5. Короче нестабильная штука и нужно следить, пересдача однократно ничего не даёт.

Это замарочки. У меня с самого начала беременности Гестационный сахарный диабет. Так вот всë просто.

Натощак должно быть не больше 5.1.

А после любой еды не больше 7.0. А в идеале 6.7 максимум.

Каждые пол месяца езжу в Роддом к Эндокринологу и он корректирует. Ваш сахар скачкообразный смотрят только для того, чтобы понять. Нужно Вам начинать колоть Инсулин в живот или достаточно диеты. Да муторно, но что делать? Я сама уже от этого устала дико хочу кофе с сахаром и шоколад. А нельзя.

У вас все в порядке. Уровень глюкозы на нагрузку нормальный. Не нужно усердствовать со сладким, а остальное кушайте на здоровье😊

Как вы заморачиваетесь. У меня в прошлую беременность сахар разве что от воды не поднимался. Не видела смысла в диете вообще. Ела все подряд. В эту беременность даже сладкого ем больше в разы, перед сдачей крови в стационар когда попала вечером ела, и сладкое в том числе, сахар в норме. Утром перед тестом гтт, забылась....грела ребенку компот..сделала глоток попробовать горячий или нет...думала не буду сдавать, перезапишут. Но нет, и сахар в норме при этом. Так что это индивидуально и наверное зависит от беременности что ль...даже не знаю....