Понижение давление на 23 неделе

У меня сейчас немного нормализовалось, хотя часто 110/70-115/70...никак не поднимаю, наверное адаптировалась. Единственное если пульс 90+ начинаю плохо себя чувствовать, как будто штормит...а в первом триместре вообще жесть была, падало до 90/50 и это при моих 120/80 рабочих. Низко плохо, высоко тоже плохо....с дочей ходила, наоборот высокое было....видимо жара так действовала на меня...и если не выспалась....140/90-150/90 было.... хорошо хоть в больницу не отправляли...один раз прям в ЖК поднялось давление, в очереди на УЗИ сидела...начало тошнить и жуткая головная боль. Давление 140/90, сразу укололи магнезию. Не отпускали домой пока не снизится. А низкое давление хорошо темный шоколад говорят поднимает, и крепкий черный чай (даже лучше кофе)

Я кофе пью в такие моменты. Натуральный в зёрнах. Я вообще не кофеман, но в таких случаях использую как таблетку повышающую давление. Хорошо помогает. Достаточно 1 эспрессо

У меня в беременность всегда давление пониженное) чай кофе. Солёненькое кстати помогает.

Кофе,до 3х чашек розрешают

Чай, кушать чаще, можно сладкое, шоколадку. В общем-то проще повысить, чем понизить 😄 у меня когда было слегка выше, чем обычно, я искала чем понизить из еды и что из нее исключить, чтобы никуда не обращаться. Вот это уже проблематично

Мне мой врач сказала пить чёрный крепкий чай