Ночи всё тяжелее
СамочувствиеХочется выговориться. До родов 4-5 недель.
Ночами все тяжелее спать, кручусь с бока на бок, поворачиваться все сложнее, больнее.
Ноги болят, немеют. Подушки между ног давно, не помогает. Именно идёт давление в тазобедренных суставах или этой области.
Опять стала пить магний, не помогает. Пока что.
Сегодня еле долежала до 6.30. Соответственно, сплю маловато.
Что ещё можно предпринять? Или просто терпеть?
Тыщ
А я еле хожу, как бабка 90летняя😂 хоть и живот высоко, но в тазу очень больно после прогулки, спасаюсь ванной 37 градусов, такой кайф😁
19.03.2021
Ответить
Knopka
Простите. Но тут кто-то писал, что после 34 недели нельзя магний. Что-то там действует уже на шейку....
19.03.2021
Ответить
Танюша
Very soon mum AnastasiА, какая родовая деятельность в 34-45 недель?
А донат магния тоже нельзя?
19.03.2021
Ответить
Тыщ
Танюша, нее не на вашем сроке, а когда срок придет рожать, к этому времени вроде как должны снижаться все ненужные вытимины и гормоны. Мало ли вдруг магний как то влияет на прогик, например, ну типа того. А к концу беременности наоборот должен эстроген преобладать. Вдруг магний слишком расслабит вашу матку и она не будет достаточно сокращаться, ну я как бы не парюсь, просто считаю, что сделать месяцок перерыв ваще норм, после длительного курса😂
19.03.2021
Ответить
Танюша
Very soon mum AnastasiА, я магний пила в начале Б. Потом периодами минеральную Донат магния.
Говорила с врачом. В итоге назначила пить 2 недели. У меня осталось 10 таблеток, это на 5 дней. Пропью, там видно будет.
Большое спасибо за предупреждение.
Получается надо было пить курсами заранее... Кто бы знал.
19.03.2021
Ответить
Тыщ
Танюша, да на самом деле может это вообще не связано 😂 просто перестраховываюсь))
19.03.2021
Ответить
Ада Георгишенко
Я к магнию (100мг) утром и вечером по 1т, добавила по 1ой валерианки. Сплю всю ночь, промежности, мышцы,перестали болеть. Вчера вообще спала до 15.00🤦♀️ раньше тоже мучалась, нифига не спала как зомби ходила.
19.03.2021
Ответить
♥ Ангелочек ♥
Мне магний помогал, и исключила дневной сон! И тогда за ночь высыпалась и спала хорошо!🌸
19.03.2021
Ответить
Танюша
♥ Ангелочек ♥, днём крайне редко сплю. Когда совсем слабость была на погоду.
19.03.2021
Ответить
♥ Ангелочек ♥
Танюша, да, я вот тоже 1 таблетку валерьяны добавляла к магнию. Все ок! Спала хорошо😴 ещё чуть, держитесь... и ищите подходящие для вас компромиссы...
19.03.2021
Ответить
Анастейша
То же самое. Пока не могу понять помагает магний или нет, но бывает сплю прям как сурок и ничего не болит, а иногда лежу и жду, когда ночь кончится
19.03.2021
Ответить
Тыщ
Да,терпеть, у меня у самой уже 38 недель, а я так устала от мысли, что вот скоро ночь наступит, а я не смогу уснуть😂. Я с 35й уже не пью магний. Встаю ночью каждый час в туалет и попить. Ложусь в два три ночи, заснуть без фитбола вообще нереально. Спина болит, особенно если пройдусь как сегодня 7 тысяч шагов.
19.03.2021
Ответить