Просыпаюсь после ночи вся разбита

Я тоже плохо сплю . Но немного лучше, если за день активничала: как следует нуляляла, занималась активно детьми и домом , работала .
если выпадает день без детей и я лежу - ночью буду мучаться

Я поменяла место сна))) до этого спала на крутом матрасе. Ушла на старенький диван, в нем уже углубление для попы, и так на нем хорошо😅. Вне Б на нем спать не могла. Подушка для Б мне никак вообще, наоборот не удобно. Одеяло под спину заталкиваю и между ног.

О, как это знакомо)

Такой же срок и подобные проблемы) ещё затекают ноги по ночам, голова трещит по утрам, копчик болит, ужас! Что будет после 30 недель и представить страшно))

Делайте каждый день зарядку/гимнастику. Полегче чуть чуть будет

Та же проблема, всю ночь как будто били, спина болит, ноги болят, лобок ноет. 26 недель 1 ребёнок

Я тоже под вечер как разбитое корыто. В 20 часов уже рубит спать. Но днем у меня бодрячок прям))