Лечение воспаления седалищного нерва во время беременности

Привет! Хочу сэкономить время, и услышать ваши рекомендации. Как я понимаю , при беременности не назначают медикаментозного лечения? Не существует физиопроцедуры которая сможет помочь?
Просто я записалась к неврологу, но от меня требуют ещё и направление терапевта. Таскаться в пк за направлениями я не хочу.
Нерв сам по себе болит при ходьбе, но не настолько, чтоб я бежала быстрей к врачу. Терпимо. Просто хотела решить проблему наперед.