Итоги 1 триместра 

Жанна, а я тоже из за зала считала , мышцы растила) потом в кетозе была из за дцп (переодически невролог «уводит» меня в него), тоже считала)

как то привыкла!) зал сменила на йогу для беременных, а то бассейн я не люблю, а ходить мало будет для активности.
вааау, как круто! Сразу 12 и быстро все ушло, мечтаю так же)

Alena, сыроеды, это ж круто) карнитина много потребляем, полезно для мышц)
у меня ккал в состояния покоя 1450, я меньше не опускаюсь, сейчас в среднем 1800-1900 ккал день. БЖУ 125/82/125

Любовь, вот вот)) кто то может, а моего мужа, как тебя от одного вида воротит) несите нашатырь называется 😂😂

у меня волосы только на животе колосятся...на голове ровно столько, сколько и всегда было) Ресницы тоже и брови не стали соболиными , но я ещё жду 👌🏼

Может это весенний волосопад, после зимы витаминов мало , ещё и мужчина там в животе себе микроэлементы забирает?)

Женечка, у меня муж от сырого ворот, даже стейки только полной прожарки. А я не могу, ну прямо фу , ток с кровью или сырое 🤪

на меня вчера Макдак напал, там такие палочки сырные появились, прямо вкуснота)) а так тоже страиваюсь его тремя огородами обходить, а то он не для здоровья, а для роста целюлЯ на заднице создан 😂👌🏼
спасибо за поддержку ❤️ Я придерживаюсь правила - ешь и делай то, что было до беременности, если это комфортно. А все эксперименты отложи на потом.

Я не понимаю, как можно забить на уход за собой и стать вазой хрустальной (добровольно, без указаний врача).

я даже купалась в Балтийском море два дня назад, вода +8, а я уже в ней)) И до беременности я плавала в морях и реках при такой температуре. Мне в кайф))

Я последний раз видела волосатые подмыхи в 11 лет, когда они появились. С тех пор бритва, а после лазер их уничтожал. Но сын решил пробудить восточные корни😂😂😂😂

Чудная, да, я понимаю это)) но скрывать специально ради них - не хочу)) меня устраивает - мне вкусно)

я ем в тех же ресторан, что и ела до Б) в качестве уверенна, поэтому живу в кайф между токсом 😂

А я три года назад закончила все тело и уже не вспомнила про волосы, а тут на тебе) я волосатее мужа , ну не мой вариант. Я не за бодипозив в отношение себя 🤪

спасибо за поддержку и хорошие слова 😘

Юша, меня от прочтения этого чуть не стошнило😳

Юша, И лазерная эпиляция 😳

Miss Nika, если боишься, то не стоит кушать) главное все делать в комфорте)

в авиапарке есть кафе - Мидиатека - так там столько вариантов подачи мидий, очень рекомендую!)

Jey, я тут пыталась на Балтийском море хоть немного загореть, но хватило только разок занырнуть)) 🤪

ой, вес такой маленький, вы таки Дюймовочка) я при таком раскладе, тоже кушала бы все, что лезет, когда это получатся))

Спасибо большое ❤️

Yana,Азаза , Т9

он у меня с рождения, но то ремиссия , то обострение. Раньше ещё локти и пол коленями, а тут ток лицо)) вроде и радостно, а вроде ну блин лицо 😂

Юля, baby pics (бело-розовое)

там и для беременности , там и потом малышу по месяцам подойдёт))

Ксения, Он пока какой и был до Б)) Когда вздутие случается, то я прямо шарик) Но всегда можно втянуть живот и сразу утянуть корсетом на 1-2 часа (помогает снять вздутие , газы без ношпы), потом снимаю и снова плская))

Таня, пусть будет так!) поддерживаю ❤️ Спасибо 😘

Софья, я тут в Калиниграде на майских попробовала тар-тар из говядины с белыми грибами...отвал башки) советую 👌🏼

хотя классика с огурчиками, луком и каперсами навсегда в моем сердечке))

Анюта, благодарю ❤️ Буду продолжать себя держать в узде)

Настя, благодарю 😘

людмила, пока да 🤪 Спасибо 😂