Кто какой магний принимает?
ПитаниеДорогие будущие мамы, кто какой магний +витамины В в одной упаковке принимает во время беременности? И в какой дозировке?
Вера
Жаркое Лето, а я как раз его и пила в первую беременность. Просто его очень много надо около 6т),а если форте, то 4 табл в день.
Сейчас пью какие то другие 15 евро за пачку, но их в РФ нет. Вот думаю, может магнелис форте заказать)
10.08.2021
Ответить
Вольга
Я покупаю магний на айхерб, мне очень нравится вот такой, есть эффект от него
09.08.2021
Ответить
ЯнеСлишкомЛюблю
магнеБ6... к сожалению более лучшего аналога и дешевого и дорогого на айхербе нет
09.08.2021
Ответить
ЯнеСлишкомЛюблю
Knopka, аналогов и в целом подобных препаратов великое множество в мире, я ж конкретно про своё отношение писала и принятие
09.08.2021
Ответить
Вера
Елена, сейчас пью магний 450 +B6, а ещё есть магний 400+В1,В6,В12( он однократно в саше)
09.08.2021
Ответить
Ксения
Магний в первом-втором триместре принимала так же как и до беременности в дозировке 200. Мне магний снижает давление очень. Недели с 20 принимаю 400, иначе мучают судороги. Но и 400 это немного, ощущения в ногах есть. Иногда принимаю по 600, но тут надо давление контролировать с помощью кофе. Так что индивидуально все. Вообще, а беременность магния необходимо 800-1000
09.08.2021
Ответить
Ада Георгишенко
Первый месяц пока были головные боли (с 10 неделе) до этого изза токса воду пить не могла не то что бы витамины, хотя пила и выходили сразу) так вот 1 месяц пила магне премиум (100мг магне, 10 Б6) по 1т 3 раза в день и элевит там тоже магне около 60мг а может 100 уже не помню. А потом на протяжении всей Б по 1т перед сном и в элевит утром. Прекратила пить после 36 неделе
09.08.2021
Ответить
Ада Георгишенко
Ада Георгишенко, это вам судя по вашему состоянию нужно с неврологом посоветоваться и с гинекологом. Подруга невролог с гинекологом назначали магнерот (500мг) по 1т 2 раза в день. Так что все индивидуально
09.08.2021
Ответить
