Привет всем, несколько лет назад (примерно 6) я прочитала здесь на форуме публикацию, которая мне очень помогла в родах) И очень мне хочется поделиться, вдруг поможет кому то еще))
А смысл был в том , что девочка рассказывала о своих родах и объясняла, что надо расслабиться и максимально принять ситуацию. Когда начинаются схватки не нервничать и не напрягаться, а представлять себя маленьким цветочком, бутончиком, который раскрывается и рождает на свет чудо)
Я на столько прониклась этой идеей (а первые двое родов были не из простых), что когда начались схватки, я приняла удобную для себя позу (стала на колени и облокотилась головой на кровать), расслабилась и даже успевала придремнуть между схватками (роды были вечерние) и очнулась только от криков соседки по палате, которая кричала врачам что бы они меня забрали))
Как итог, до родилки мы не добежали, мой сынок появился в смотровой, здоровый и крепкий малыш. У меня ни одного разрыва и родила я его с первой же потуги) И при этом ни одного крика или визга, девочки потом еще долго спрашивали как у меня это получилось) Понимаю что многие сейчас скажут, что не возможно при такой боли расслабиться, а я скажу, возможно. Я знаю что такое боль (из первых двух родов) и все же все возможно! Надо только очень постараться))
Девочки, всем приятной беременности и легких родов! :)
