Защемление сидалищного нерва 32 недели. SOS.

И всё же.... через силу, через слёзы, делайте "кошечку". Я Вас прекрасно понимаю, у самой защемляло на 30 неделе и я месяц мучилась(((( я вообще выла от любого движения и не представляла, как же я рожать то буду, если вот это всё останется со мной. В один прекрасный день, поняла, что уже начинаю сходить с ума от болей и лья слёзы градом, при помощи мужа встала в эту "кошечку" и мне сразу прям на месте полегчало, несколько раз в день по паре минут и через неделю я уже бегала! Знаю, что просили без гимнастики, но что то мне подсказывает, что защемление только ей и можно вылечить(((((

У меня так было на 35 неделе. К врачу еле ковыляла, а она мне «терпите, ребёнок поменяет положение и отпустит» 🤷🏻‍♀️ так я промучилась 2 недели. К родам отпустило

Мне муж намазывал ягодицу мазью ортофен, массажировал. И кочешку я делала Но у меня было легче, я на одну ногу вставать могла, еле до туалета но своим ходом

Остеопат