ЗАЩЕМЛЕНИЕ НЕРВА! ПОМОГИТЕ!

Тейпы! Очень помогли. Вообще уже ходить не могла и мази все были до одного места

У меня защемляет то на одной, то на другой начиная с 18 недели. Не могу лежать вообще, только движение спасает отвлечься. У меня проблема защемления и до беременности была, я ее убирала, поэтому знаю как это делать. В беременность не думала, что так рано столкнусь снова с ней, но увы и ах, ожидаемо. Проблема именно в пояснице, т.к. с увеличением срока увеличивается гиперлордоз, а отсюда и защемление, поясницу надо расслаблять. А как это делать при беременности - это уже другой вопрос. Я подкручиваю копчик постоянно, как бы пытаясь вытолкнуть поясницу в обратную сторону, растягиваюсь (посмотрите в йоге поза голубя) и прямо чувствую как тянутся необходимые мышцы. Массаж мне муж делает каждый день. А еще у меня массажер ляпко, он снимает боль перед сном, хоть поспать нормально удается. Вам осталось ходить еще чуть-чуть, потерпите. Но не факт, что боли уйдут с родами.

Два раза было защемление седалищного нерва и оба раза спасал именно Меновазин. Не знаю как Вам его назначили, а мне рекомендовали при помощи пальпации нащупать сааамое болезненное место. Да, болит всё, но всегда есть эпицентр боли. Затем в течение пяти минут втирать именно в больное место Меновазин. Я смачивала палец в растворе и втирала до полного впитывания, затем опять смачивала и втирала. Так пять минут. Делать лучше на ночь, укутав больное место. На следующий день стало в разы хуже, вообще еле ходила, а через день пришло долгожданное облегчение, потом и вовсе боль прошла. 2-3 дня повторяла процедуру и всё проходило. Скорейшего выздоровления!