Всем привет) Вот так быстро пролетел месяц после моего последнего отчета по неделькам)
Сегодня был плановый приём в консультации. Врач удивила своими расчетами, что у меня сейчас 25-26 неделя, по всем узи и скрининг идёт 27, на это и ориентировались. Соответственно ПДР теперь 15-26 февраля, а если буду перехаживать как обычно, то, может, и до марта дохожу 😂
Что имеем на данный момент:
- прибавка + 5кг с учётом разгрузок за весь срок. Сказали, что много, но мне пофиг, пока умещаюсь в свою парку-маломерку XS, к тому же жир мой, мне его носить, мне его сбрасывать. Пока меньше есть не получается 🤷♀️
- анализы хорошие, поднялся гемоглобин и ферритин. Спасибо девочкам, которые посоветовали Hema plex !!!
- боли в лобке благодаря кальцию и питанию стали меньше. Ещё планирую попить 2 недели и всё . Малыш был очень активный целую неделю, будто вообще не спал, испугалась и поехала на ктг, сказали, все ок, можно магний попить. Из витаминов сейчас железо, кальций, коллаген и мульти с айхерб. Аппетит как всегда высокий. Очень быстро проходят дни со старшими детьми и домашними заботами. В свободное время готовлю вкусняшки, читаю, слушаю разные семинары и курсы. Из физической активности - быстрая ходьба 1-1,5 часа и йога дома. Иногда кажется, что я так мало всего делаю, хотя детьми и домом полностью занимаюсь я , без помощников. Думаю, что надо ещё больше делать, чего-то достигать, но потом вспоминаю, что через 3 месяца будет интенсив с малышом и очень благодарна за возможность иметь своё время сейчас 🌈ну и фото на память 😊в новых меховых леггинсах) чудная вещь, оказывается, хоть и добавляет объема))
