Ульяновск
Гсд поставили по сахару 5.3 на 9 неделе.
Сейчас измеряю глюкометром, чтоб отследить, на какие продукты какая реакция. Но показания меня просто с толку сбивают.
Вчера после гречки с немолоком был 5.0, а сегодня 7.3 Это может быть связано с приемом витаминов, кто разбирается? Вчера я не пила фолиевую и Д3, а сегодня выпила.
А тощаковый сахар у вас какой? Я вела дневник. В нём я записывала время приёма еды, что ела в каком колличестве. Заменяла так : утром вставала меряла записывала, пила фольку, завтракала и через два часа заменяла и потом через час, в обед запись что ела и во сколько,а затем снова через два и ещё через час сахар. По этим данным эндокринолог смотрела мои скачки. Я потом научилась сама регулировать сахар
Ульяновск
Юлия Шмакова, натощак обычно до 5.0, но разок был 5.3. Сегодня 4.6 был
Алексашенька, если честно , не сильно у вас на мой взгляд прыгает. У меня сейчас если 5.3 я от счастья вешаюсь. Поманиторьте с дневником, пригодится в дальнейшем
Москва
Утром, зубы чистили, перед измерением? А в продукте не молоко сахара или подсластителя нет в составе?
Ульяновск
Анастасия Головина, зубы чистила перед едой и вчера и сегодня. Сахар есть скорее всего, но вопрос именно в том, что вчера на эту же еду никакого подъема не было. Я бы даже сказала, что он был лучший за все время моих наблюдений.
Москва
Алексашенька, померейте сахара до чистки зубов. А какой у вас глюкометр и тест полоски к ним?
Санкт-Петербург
Может повлиять уровень активности в течение часа после еды. Витамины и зубная паста точно нет, там такие дозы микроскопические.
Так же может повлиять уровень стресса и количество сна накануне.
Ульяновск
Анастасия, спасибо, попробую больше факторов учесть. А то пока непонятно, что именно у меня повлияло.
Ростов-на-Дону
Один продукт может с утра повысить сахар, а в обед нормально все будет, это прикол гсд, если на завтрак углеводы есть, то сахар скачет ( так у меня) если в обед, то все в норме 🤷♀️
Ульяновск
Оксана Соколюк, я сегодня наоборот позже ела, чем вчера. Но оба раза это был первый прием пищи за день... странности какие-то.
Здравствуйте. С вечера на фольку не бывает реакции, а вот на комплекс витаминов лихо подпрыгивает( ну я про себя) . Я вторым сыном сидела на супах, только варёное мясо, индейка. Печень готовила. На крупы и хлеб тоже реакция была, творог со сметаной чуть чуть и без сахара. Было очень тяжело.
Ульяновск
Юлия Шмакова, у меня еще токсикоз сейчас, мясо есть вообще не могу... только углеводы, и в целом нормально, но после первого приёма пищи как правило повышенный. А именно после первого пью витамины, вот и появились подозрения...
Балларат
Я заметила, что у меня разные показатели на одну и ту же еду в зависимости от того, как я двигалась перед и после приема пищи, активно или нет, что ела до и какой вообще был по времени период голодания перед едой и тп
И да, если почистить зубы а потом сдать почти всегда покажет сахар( особенно когда начинается нарушение толерантности к глюкозе, а мы как правило сами ещё не знаем)
