Здравствуйте, последнюю неделю начала страдать по вечерам перед сном, ложусь , проходит пара минут и не могу оставить ноги в покое, приходится ими болтать, сжимать/ разжимать, делать что угодно, лишь бы прошло дурацкое ощущение внутри, как будто чешутся кости 😭 и так до тех пор пока я не отрубаюсь.В интернете почитала , что это может быть СБН, кто с таким сталкивался ?
Лучший ответ
В беременность была такая поблема. Как начала пить магнелис Б6, 2 таблетки 3 раза в день и все наладилось.
Анна,
Спасибо!А это же просто витаминки, мне же не обязательно нужно идти к своему врачу за консультацией по этому вопросу?Да, при беременности бывает такое. Магний помогает, только нужно подобрать ту форму, которая больше на расслабление мышц влияет.
Ну я не беременная. И сколько себя помню вечно есть эта фигня. Раздражает до ужаса. Порой я их бывает насколько гоняю туда сюда, то об кровать , то нога об ногу, то бывает аж печет. Но заметила, что когда кардиолог выписал мне магний то оно было очень редко. И ещё, когда я дома остаюсь одна (муж иногда остаётся в отеле) то вот мои ноги сходят с ума. Но когда я дома с мужем, или когда мать приходит в гости то в основном они спокойные. Это наверное нервное...
У меня бывало вне беременности, спасалась компрессионными гольфами, с венами проблем не было, прописывал гольфы флеболог. В беременность было пару раз, надевала гольфы свои на некоторое время, неприятные ощущения проходили.
У меня было. Заснуть мешало. Можно их нагреть грелкой и так удобнее уснуть. Сейчас я уже об этой фигне даже забыла, вот увидела ваш пост и вспомнила. Удачи, пройдет
Попробуйте перед сном контрастный душ для ног (холод - горячо - холод )
холод/горячо - без фанатизма) обжигать себя не нужно)