Какой препарат кальция лучше усваивается
Медикаменты, витамины, процедурыДобрый день!
Девочки, поделитесь опытом, кто какой кальций пил во 2-3 треместре? В каком виде он лучше усваивается? Можно ли пить кальций одновременно с магнием (или прервать пока магнелис В6)?
Лучший ответ
Верунчик
Мне приписывали кальцемин,при этом врач сказала принимать его за 2 часа до приема магния.В назначении препаратов однозначно надо слушать врача и советоваться с ним.
19.01.2022
Ответить
Света
Кальций с железом нельзя пить, кальций не усваивается, с остальными можно вроде, пила кальций 600 Солгар с 19 до 34 ой недели, сразу прошли судороги ног тогда
19.01.2022
Ответить
Лена К
Света, вот у меня были судороги ног в 18-19 недель. Гиня прописала магнелис В6. А про кальций ничего не сказала
19.01.2022
Ответить
Дарья
В ту пятницу у своего гинеколога спросила не пора ли мне пить кальций, она сказала нет, он с магнием не усваивается
19.01.2022
Ответить
Лена К
Дарья Иванова , я уж думаю, магний попила 2 недели, пора кальций попить. А там и гемоглобин упал... возможно, железо на очереди
19.01.2022
Ответить
Дарья
Лена К, а вы как эт это узнаёте? Я просто как сдала в 12 недель кровь так и все. Вам врач назначает анализы?
19.01.2022
Ответить
Лена К
Дарья Иванова , магний я стала пить из-за судорог в мышцах, кальций хочу попить потому, что зубы стало ломить (словно я холодной воды выпила). А железо... по анализу крови гемоглобин понижен
19.01.2022
Ответить
Дарья
Лена К, а я думала по крови было видно чего не хватает. Магний мне прописала врач на 21 неделе, добавила к йоду и фолиевой. Кальций хотела пить так как спина болит и в лобковой кости
19.01.2022
Ответить
vitaminka
Дарья Иванова , кальций с железом, цинком не усваивается. С магнием как раз усваивается.
19.01.2022
Ответить
Света
Дарья Иванова , кальций с железом тоже не усваивается, пила сначала кальций, через 1,5-2 часа железо, по рекомендации гинеколога
19.01.2022
Ответить
Лена К
Шумел камыш, я видела еще кальция глюконат. Не знаете, он нормально усваивается?
19.01.2022
Ответить
Шумел камыш
Лена К, если сравнивать с карбонатом, то он конечно лучше. Посмотрите в интернете сравнительные таблицы по всасываемости кальция, там будут разные формы.
19.01.2022
Ответить
Крис
Я пила кальций из скорлупы яиц в виде порошка, лучше всех усваивается) Брала на вайлдберрис
19.01.2022
Ответить