Всем привет. Девочки спасите-как унять головную боль? Трещит по швам прям,и виски,и лоб,и затылок аж до слёз. Температуры нету,максимум до 37,2 поднимается и состояние легкой простуды-чихаю,насморк,в горле свербит. Пробовала нурофен,панадол,но шпу,мазала виски фито мазью,мокрую тряпочку на лоб-всё либо не помогает,либо ненадолго. Сил моих уже нету,я как овощ три дня лежу. Может какие то средства народной медицины проверенные есть? Заранее всем спасибо.
Меновазином помажьте-будет немного печь, но станет легче.
А тряпочку, смотря как голова болит, попробуйте прохладную и очень тёплую, с какой легче? У меня бывает что таблетки не помогают, но помогает лежать головой на очень тёплой, можно сказать горячей бутылке. Вроде как не рекомендуют, но когда болит на что угодно идёшь.
EM, спасибо большое,всё попробую. Тряпочку холодную делала,попробую с тёплой. Я уже даже спать из за боли не могу😢
Катерина Абдулманова, у меня мигрень, спасаюсь только так.
Попробуйте ещё пальцами размять кожу между бровей и над бровями, если когда вы её тянете немного легче, то это переутомление. Можно чем-то зафиксировать кожу в небольшом натяжении, пластырем, например.
Будьте здоровы.
Похоже вообще на омикрон, я сейчас его так переношу, сильнейшая головная боль, горло, чихание, насморк, жжение в носу.
Лучше парацетамол пейте, нужно это просто пережить. Попросите мужа сделать лёгкий массаж головы, самостоятельно разминайте шею, чтобы улучшить отток крови
Наталья, экспресс тест отрицательный,сейчас жду результата пцр,но всё таки надеюсь что не Ковид.
Наталья, и у меня так же. Я обычно тау не болею , тожетдумаю что омикрон.
Может быть начальная стадия вирусняка. При таком раскладе хорошо помогают сорбенты и обильное тёплое питье, чтобы снять интоксикацию.
Евгеника, я очень много тёплой жидкости пью как раз таки из за полупростудного состояния. Про сорбенты как то не думала,надо попробовать,спасибо за совет.
Ма Мышуля, мерила,в норме 100/115-65/75. Тоже в первую очередь на давление подумала,но нет. И атмосферное у нас в регионе в норме,я раньше на него так реагировала,а сейчас не знаю из за чего.
Катерина Абдулманова, попробуйте себе поделать шейный и плечевой массаж. У меня когда в затылке болит, я начинаю шею сзади массировать и давить на точки, они там почему-то есть и отключают боль, когда давишь. Это если может головная боль связана с перенапряжением мышц , связок или нервная боль.
Ма Мышуля, а на какие именно точки или не важно,просто шею и плечи?
Катерина Абдулманова, Вы их найдете , просто массируете шею всю, подбираясь к затылку ближе. Как только почувствуете где-то облегчение, там и продолжайте. Универсальных я ещё не нашла)
Это единственное, что меня спасало от таких болей... Мужа очень часто просила так массаж делать, чтобы я расслабилась и уснула наконец-то.
Панадол или эффералган. То есть парацетамол, но в растворимой форме, так лучше
Массаж шейно-плечевой с меновазином
И можно но-шпу выпить, если это спазм сосудов
Birdy, панадол и но шпу пила,не помогает вообще. Попробую массаж с меновазином,надеюсь хоть он поможет.
Мария, да,всё это сделала и делаю,но я из за головной боли даже спать не могу.
Катерина Абдулманова, нурофен прими. Боль вреднее побочек от лекарств
Попробуйте парацетамол ,мне на днях половинка помогла снять температуру и жуткую головную боль.
Александра , спасибо попробую,до этого всегда нурофен пила.
У меня была гол боль при Ковиде сильная до мигрени, я пила найз(нимесулид), либо врач Аэртал выписывала , ещё ибупрофен 400 дозировка помогал тоже
Выпейте детский ибуфен,я сама болею,третий раз уже Блин,вот он хорошо помог от головы,а парацетамол не помогает
Мне именно детский панадол помогает, в суспензии. И еще чай с хорошим количеством мяты немного облегчает. Не знаю поможет ли вам, с сильной болью м.б. бесполезно.