Ищу подруг, 2 дня назад узнала что беременна

Всем привет , девочки , позавчера узнала что беременна, было все это неожиданно так как 3 года с мужем пытались зачать ребёнка и не выходило. Решили мы уехать на заработки , только 4 месяца тут и тут такая новость , в Украине война, 9 дней назад умерла бабушка это для меня жуткий стресс был .Меня накрывает паника что тут чужая страна , другой язык . Как я буду работать в ночные смены так как это вредно для плода. Господи я так себя загрузила что кажется с ума схожу . Если кто то не против что бы я поныла им в желетку, напишите пожалуйста в сообщения , мне очень тяжело 😩