Сильно болит правая грудь

Девочки, срок 25 недель. Вчера первый раз за всю беременность ощутила покалывания в груди (как при приливах молока). НЕ предела этому никакого значения, т.к. беременность не первая. Вечером, как обычно, пошла в душ. Сняла бюстгалтер и ощутила, что правая грудь очень сильно болит, но видимых изменений не было. После душа надела бесшовный бюст. Сейчас снова ощутила боли в груди, было чувство, что хочется сцедиться. Осмотрела и заметила, что правая грудь увеличилась в размере, стала плотная (как будто полная молока) и выделяется молозиво. Что делать? Сцеживаться же нельзя. Как облегчить состояние?

Заранее спасибо за ответы