9 неделя ужасно нервничаю

Не знаю, как ЗБ происходит, но вроде из-за генетических отклонений... Не уверена, что нервозность их вызывает.

Мне кажется, сейчас не самое легкое время в целом, и много кто нервничает... Ничего не поделать, только Работать над собой или смириться. Я себя успокаиваю, что в деревнях раньше с беременными так не носились, как принято сейчас везде, и ничего, крестьяне не вымерли)) ни от физических, ни от эмоциональных нагрузок.

Нервничать начали только при беременности? Или привычка? Ищите внутренний баланс, от нервов хорошего мало. Дополнительную нагрузку сами себе создаёте.

Глубокий вдох и выдох. Все нервничают, но нужно справляться с этим. Ждите первый скрининг. Чему быть, того не миновать. Старайтесь больше отдыхать, кушать вкусную еду и отвлекаться на разные приятные мелочи. И надеяться на лучшее. Все будет хорошо.
p.s. Я переживала перед первым скринингом, но при этом ещё и ревела иногда из-за токсикоза. Меня выворачивало просто от всего (даже от холодного воздуха зимой). И начался он в 5 недель😅😉

До 13 недели работала сутки через 2 на физичнски тяжелой, нервной работе, да ещё и непосредственно с ковидом. Потом перевели на легкий труд: минус физ. нагрузка и инфекция, но нервов в 10 раз больше. И так уже до декрета в 30 нед. Выносила, родила и ребенок нормальный, без дела не кричит) Мне кажется, стресс больше опасен гипертонусом матки, а у зб другие причины. Попейте магнелис Б6, если доктор разрешит. Мне здорово помогал!

Если бы от всех нервов случались бы зб! Человечество бы всемером к фигам собачьим

Гуляйте до потери сил.. меня колбасило тоже .. но больше тревожность, чем агрессия и я гуляла по 3-4 часа независимо от погоды

меня это только спасло.. и вообще девиз моей беременности- в любой непонятной ситуации - ходьба

зб вряд ли, а вот выкидыш спровоцировать можете. будьте спокойнее, пососите глицин, поговорите с мужем, чтоб не бесил. у нас помогло, кстати, на мои выпады агрессии он сейчас вообще не реагирует, а даже как то стал так слова подбирать, что я успокаиваюсь