23 неделя беременности, и уже как пару недель у меня болит спина, но последнее время уже стало невыносимо. Спина и поясница ужасно ноют, частенько хочется встать в положение мостик, выгнуть спину в другую сторону. Как бороться с болью. Поможет ли мазь? Или бессмысленно🥺
Екатеринбург
Елена, как у вас спина сейчас себя чувствует? У меня тоже 23 неделя, ноет поясница, с двух сторон. И лежа, и сидя, вообщем постоянно. Не пойму, почки или спина? У вас болит остро или ноет? Мне так хочется вытащить позвоночник с мышцами, всё прохрустеть, промять и обратно установить 😀
У меня до беременности в пояснице и протрузии и грыжа имеется, думаю может мне ничего сейчас и не поможет. Вы нашли способ ослабить боли? Спасибо большое.
0
29.05.2022
Ответить
Ярославль
Дарья, спина все так же ноет ( боль не особо сильная), но из за того что она практически постоянная от этого у меня дискомфорт. У меня просто ноет. Такое же желание сделать со своим позвоночником, что и у вас😜. Способ ослабить нашла😂, муж делает каждый вечер массаж. Не долго минуток 5 максимум. Мне становится намного легче. Иногда когда очень затекает спина, сама пытаюсь кое как руками размять поясницу. На этом все. Надеюсь вы найдёте способ облегчить боль и себе. 🤗
1
29.05.2022
Ответить
Волгоград
У меня тоже очень спина болит и таз. Послушаю... Может действительно какая мазь есть.
0
21.05.2022
Ответить
Акша
У меня всю беременность болела спина, т.к и до беременности были проблемы. Ложила под спину коврик с иголками и на нем по 20-30 мин или полулежа или сидя + гель сустамол (только зелёный) продаётся в фикспрайсе. Его состав можно беременным. Боли снимал на ура
2
21.05.2022
Ответить
Волгоград
Я читала, что мази нельзя. Меня выручала подушку для беременных. Спать с ней прям всю ночь. Кровь поступает и все нормально. Бандаж не могла носить, все время было страшно что ребенка прижимаю
0
21.05.2022
Ответить
Омск
Елена, без понятия честно , нужно у врача спросить. Просто мази на мой взгляд будут иметь короткое действие 🤷🏻♀️ да и многие ещё нельзя. У меня на 20 неделе шею заклинило вместе со всей левой стороной, гиня посоветовала коврик с иголками(не помню как называется) , невролог мазь собельник 911 (помогает конечно , но не на долго) и носить воротник шольца. Вот я и предполагаю , может в случае со Спиной по мимо мази ещё и бандаж нужен, он же как-то поддерживает все равно.
1
21.05.2022
Ответить
Санкт-Петербург
От сидения в офисе сейчас может к вечеру тянуть спина, растягиваю на фитболе именно, спинку, поясницу, очень хорошо мне помогает, сразу облегчение. Кайфую.
0
21.05.2022
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: