Цитрат магния.
Медикаменты, витамины, процедурыЗдравствуйте. Как долго можно принимать магния цитрат? Можно ли без перерыва, если учесть, что и до того, как узнала о беременности принимала его?
Ольга
Уже много лет пью почти ежедневно, и ребёнку даю также, состояние нервной системы однозначно стало лучше; как говорит мой знакомый невролог, переизбыток магния у пациентов он ещё ни разу не встречал)))
24.05.2022
Ответить
Гульназ
Ольга , вот я тоже пью для нервной системы, с ним и сплю хорошо и реагирую спокойнее на выходки моих четверых активных детей, без него не знаю как бы была. Вернее, знаю, я раньше не принимала, начала вот около 4 месяцев назад.
Позавчера узнала о беременности, и сразу мысль, можно ли не прерывать и дальше пить. Вы какую дозировку принимаете цитрат магния в беременность?
25.05.2022
Ответить
Ольга
Гульназ, одну капсулу в день стабильно, а в 1 триместре по две пила, когда живот поднывал сильно (врач советовала, так как хорошо снимает тонус) У меня дозировка 150 мг. Но я ещё пью пренатальный комплекс, в котором 125 мг. Вообще норма в день для беременных 350 мг в сутки.
26.05.2022
Ответить
