Вот и пришёл третий триместр, 28 неделя беременности . Как ? Уже? Вообщем хочу поделиться своими ощущениями и сделать выводы :
1) никого не слушать!!!! Советоваться , изучать вопрос со всех сторон, но делать по своему не объясняя ничего . Вот к такому выводу я пришла за 6 родных месяцев беременности. Каждый хочет научить как надо и как не надо , все думают что они самые умные и только они правы. Я улыбаюсь, всех благодарю , действительно прислушиваюсь , но в конечном итоге поступаю так, как велит мне мое сердце, мое тело, мой ребёнок .
2) токсикоза не было . Не тянуло ни на какие определённые продукты . Не было болей или каких ещё проблем. Одним словом - космонавт )) и я знаю почему ! А потом усто в беременность я вошла в своей лучшей физической форме. Я отработала танцевальный контракт в цирковом шоу, я физически пахала 8 месяцев перед беременностью так, что когда делала прививку от короны умудрялась ещё и в клубе потусить и не спать двое суток и продолжать шоу работать и выпить алкоголь и вообще не заменить тот пифайзер ! Вот тогда я и понимала что я в своей лучшей физической форме . Так как я худею обычно спортом а не питанием , я тогда и бегала плавала в море все лето и на экскурсии бегала . Далее осенью месяц был спокойствия и отдыха и тут я и забеременела. Таким образом я пришла к выводу, что я была «готова» физически на все 100.
3) к врачу я пришла на 24 недели беременности , далее теперь прихожу когда назначит, а назначают мне раз в месяц. Все анализы в порядке, все в норме . Стразом ушли , немного все таки были что так задержалась , но увы, заграница, так сказать, сначала документы а потом все остальное. Однако вывод тоже стоит сделать- то, что если самочувствие в норме, то все а норме. Прислушиваться к себе , к ощущениям, к шевелением. Если ничего не болит то бегать по врачам лигниту раз не стоит.
4) начинать общаться с пузожителем. Это так смешно на первый взгляд. Впервые произошло так : муж в постели громко и быстро говорил и я, будто уловила настроение нашей малышки! Ей явно не нравилось что «папа ругается» и с того момента стала разговаривать, слушать музыку с колонок а не наушников, гладить и успокаивать Пузико… я не знаю что за магия но реально работает. Возможно все впереди , но насчёт шевелений скажу так , они приятные , не больно , не в ребро или что то типа , но я , вроде как, договариваюсь ))
6) я постоянно плачу и мне это нравится! Да, я самоумаление себя на мысли что это прям как зубов почистить, что то обязательное в день. Когда перед сном ещё не плакала, включаю грустную музыку, плачу, и сразу после этой улыбаюсь, настроение огонь и можно спать спокойно! Я не могу объяснить как зто возможно , но мне это помогает быть спокойной ))
7) ну и последним пунктом пропишу следующее - завести тетрадку ! Я ничего не запоминаю. Все советы (особенно когда дельные и ты понимаешь что нужно прямо вот обязательно запомнить ) планы- все что связано с рождением и после - все записывать. Я ещё не знаю как все будет . Но половина видео что я пересмотрела от простых девочек начинается совких слов «я сделала огромную ошибку от незнания , поэтому у меня вот так все плохо, но вам посоветую что можно было бы сделать чтоб это избежать» , к примеру о диастаз и и.д. Оставлю фотографию, которая будет у меня напоминанием «медового месяца» беременности- второго прошенного триместра.
Со 2 пунктом не согласна. И вот почему. До первой беременности я пахала на работе на 1,5 - 2 ставки в стационаре ( кардиология, время отпусков сотрудников). Дело закончилось моим обмороком, организм просто не выдержал такой нагрузки. Обследование. Анемия жёсткая плюсом. Вес упал до 43 кг при росте 162 см. Через 2 недели полосатый тест. Ни токсикоза, ничего. Пила витамины и перевелась в процедурный кабинет, чтобы не было ночных смен. На 1'5 ставки отработала до декрета. Не понимала свою беременную коллегу ( срок практически одинаковый), нытье, капризы - 'хочу то и это" ( бедный ее муж), слезы на пустом месте, вечные больничные. Казалось, что она просто хочет привлечь к себе внимание. После выхода в декрет, по мере роста плода и его давления на органы и таз, стала ныть и я. Почки не справлялись. Стационар практически до родов. Не говорю, что у вас так будет))). В эту беременность я подготовилась: врач, анализы, здоровый образ жизни, спорт, прививки. Но блин - токсикоз такой, что я рыдала в туалете, вечно что-то где-то тянет ( низкое прикрепление), живот стал увеличиваться с первых полосок ( реакция организма на гормоны), а самый треш - слёзы, к месту и не к месту, везде. Общественные места, в том числе. Контролировать это состояние я не могла. Так же в эту беременность, не смотря ни на что, ежедневно я нахаживала 10000 шагов. Ровно до 36 недели, пока силы были))). А таз, болезненные тренировочные и прочее воспринимаются без нытья. Просто это нужно пережить))). В общем, не все так однозначно))) Даже у одной и той же женщины беременности проходят по разному.