Девчонки,очень стремно ,сильно набираю вес ( Врачи ругаются(( До беременности была 55 , сейчас 25 неделя 68 уже 😭 Пытаюсь держать диету ,из за работы не получается. Выйду в отпуск буду много ходить пешком ! ( Кто сколько набирал за беременность ,скинули ли потом ?
Вес до/во время/после беременности
Лучший ответ
Скинуть реально не переживайте, было бы желание. Подруги и по 20 набирали и все скидывали, диета в помощь.
У меня сильный токс был, набрала в день родов около 8кг, через пару дней после родов уже была как и до б вес. Но честно уж лучше бы больше набрала и вес ушёл через пару месяцев, чем не есть толком и тошнота постоянная🙊
Светлана, у меня вот токсикоза не было , вот я и нажрала от радости 😂
Рост 170. В первую забеременела с весом 57, похудела в токсикоз до 54. Рожала с весом 72.
После родов был вес 62. Это норма для меня.
Сейчас забеременела с весом 62 кг. Идет 23 неделя, вес около 64-65 кг
ewgeniakrr, прикольно вам😅я себя чувствую жирной с весом 62 при росте 171))
Набрала(нажрала) 19🤦🏽♀️Была 52 кг рожать пошла 71,сейчас 62 блин и скидывается очень медленно((
в принципе пол года на восстановление даётся,поэтому сильно не парюсь,но если бы вернуть время я бы следила за питанием в беременность а ни шла на поводу у зверского аппетита
В первую беременность набрала 25(скинула за 6 мес) во вторую 20(ребёнку 2 мес только, осталось скинуть 5 кг
Александра, скидывали диетной или во время кормления сам вес ушёл?)
Почти 20 набрала. Сейчас осталось скинуть 3 кг до веса, кот был до беременности, но я их не буду убирать-нравятся 😁
imi, если не секрет сколько весили до , во время родов?))
Набирала от 16 до 20 кг. Вес уходил без проблем. Дважды уходила в глубокий минус (до 10 кг) к нормальному добеременному весу
Я во вторую набрала 23 кг, за 4 месяца вернулась к начальному весу. В роддоме уйдет 6-10 кг, а остальное придется убирать самой. Есть надежда на лактацию, но и тут 50/50, кто-то стремительно теряет вес даже больше чем надо, а кто-то наоборот набирает. Вам стоит по себе смотреть, если вы сейчас набираете из-за переедания и в принципе имеете склонность к набору веса, который сложно сбросить, то не стоит после родов ожидать чуда. Если обычно не склонны к полноте и легко сбрасываете, и изначально мышечный тонус хороший, то скорее и после родов быстро вернётесь в форму.
Ходить пешком не сильно поможет, поможет только питание. Мне на вашем примерно сроке стало меньше хотеться есть, так что в третьем триместре стало проще держать вес. Главное просто не есть совсем уж вредное, не переедать и не есть на ночь.
Dashushonok, надеюсь ,а то прям совсем рот не закрывается! Надо под контроль взять !
1бер. 55 до беременности + 16 кг в беременность. После родов ушло сразу 8кг.через полгода вернулся прежний вес
2бер. 55 до беременности + 13 кг в беременность. После родов ушло 6 кг. Сейчас спустя четыре месяца вес 56-57 кг
Всё зависит от вашего начального ИМТ, С нормальным имт до 16кг набора есть норма. Если очень беспокоитесь, то больше двигайтесь и старайтесь не кушать вредного)) А вообще лучше скушать какую то булочку, чем Вы потом будете расстраиваться что Вам очень хотелось, а Вы себя ограничили, ребёнку от нервов будет хуже. Я тоже на 28й неделе была +13кг, хоть и говорили что в третьем триместре из за активного роста малышки меня разнесёт сильно такими темпами, но нет, обжорство пошло на спад))
В первую беременность с 47 набрала до 63 - ушло почти всё в роддоме, остатки быстро рассосались на ГВ. Во вторую беременность был гсд с 7 недель и диета - с 50 похудела до 45, потом набрала 5 и рожала с весом 50. На ГВ тоже потом худела.
До Б 55 кг была, сейчас 28 недель 69 кг)) пока держится вес на этом значении, но от гини постоянно огребаю😁
В первую набрала 14,5 кг. После родов ушло всего 7. Остальное осталось, так и не смогла скинуть. Сейчас 24 недели прибавка уже +6 кг.
Я бы не сильно надеялась на гв😅 тут 50 на 50. Лучше держать себя в руках и рот закрытым. Это очень пригодится после родов. Потому что может быть как и похудение на гв, так и наоборот сильный жор.
Набрала 16, через 3 месяца после родов вернулась в добеременный вес
Я во вторую набрала 14 кг, зато к концу гв уже 20 +..доб вес 48.800, а после гв 70 кг!!! 70 Карл!!! Я в шоке была, случайно фото увидела. Ппц..еле ушло. Порции сокращала, оказалось, что ем за троих)) примерно за год ушло и снова в 50 ко вернулась. Больше не хочу так, боюсь.
До беременности 56, рожать пошла 73. Рост 167. Анализы и самочувствие хорошие, при исходном весе врач сказала, что могу вполне себе позволить 17 кг, кушайте, говорит, на здоровье. Через 2 нед. после родов 62 кг, через 2 мес. добеременный, ибо есть было просто некогда.
В обе беременности набирала по 8 кг, после первой беременности скинула немного, после второй все 8
было 48 набрала 20, на гв вернулсь в свой вес
Тут в другом вопрос, что вам самой будет в 30 недель с плюсом тяжело ходить. Все мои подруги, которые набирали за б больше 12 кг тяжело ходили третий триместр, уставали ноги и суставы, помимо других прелестей третьего триместра. Я стараюсь держать вес, считаю калории. Это при том, что первый триместр был обратные токсикоз, т.е. тошнило на голод, приходилось все время что-то жевать. Набрала 4 кг(при условии, что у меня своего лишнего примерно 8 кг было, не успела похудеть перед б). Во втором токс прошел, скинула 2 кг, тоже было несколько недель(примерно половина) зажорных, ешь и не наедаешься, все время голод был, несмотря на полный желудок, как будто чувство насыщения отключили. Вот пару недель зажора, пару недель скидываю. Сейчас 34 недели, еще + 2 кг набрала. Но держусь на подсчете калорий, малышка растет(100-200 гр в неделю), а у меня вес стоит, т.е. по факту я сбрасываю. Очень хочу так продержаться до родов. Зажоров уже почти нет, отдельные дни только, пару раз в неделю. Остальное время считаю калории и гулять по вечерам хожу. Вчера нагуляла 11 км. Вообще живчик по сравнению с подругами на этом сроке(а они прилично молоде меня были, одна в 24 родила, другая в 31. Мне 35). В общем, к чему я это. Вы-то после родов скинете, если целью такой зададитесь. Но с таким набором веса в третьем триместре вам может быть очень тяжело самой и жить и ходить.