Войти

Перенапряглась😔

Лучший ответ

abcwish
Санкт-Петербург

Магний и лежать сегодня и завтра. Мне помогает так:)

1
18.06.2022

abcwish, спасибо за ответ 😊надеюсь, все будет хорошо 🙏🏻просто я не привыкла так много ходить, работа сидячая, дома в основном лежу, поэтому начала переживать

0
18.06.2022
abcwish
Санкт-Петербург

Алина, почаще думайте о себе и малыше, побольше отдыхайте. У меня вот сложности с плавными движениями и подъёмом с кровати - как подросток скачу)))) А потом тянет))

1
18.06.2022
Алина
София, 5 лет Абакан

Алина, нужно привыкать двигаться, не галопом по европам, а медленно, не торопясь, но быть в движении, с работы и на работу пешком, если сильно далеко, то хотя бы остановку или две пройти ножками, а то на работе сижу, дома лежу, сейчас, конечно, перерыв, но на будущее, ребенок должен быть в движении, так мне мой врач говорила, легкой беременности😊😊😊!!!!

1
18.06.2022

Алина , согласна с Вами, я вот на работу, с работы на машине, в основном гулять стараюсь весь обед, минут 40 гуляю в итоге. Возможно, этого мало , но у меня вообще не остаётся сил к вечеру 😁я как умирающий лебедь в беременность😁

0
18.06.2022
Алина
София, 5 лет Абакан
Комментарий удален
0
18.06.2022

Алина , 25, а чувствую себя так, будто мне в 2 раза больше😃 до беременности я очень шустрая была, в начале беременности тоже по этажам в женской консультации бегала, не чувствовала себя беременной, а сейчас все, сдаюсь😊

0
18.06.2022
Алина
София, 5 лет Абакан

Алина, ну ка больше позитива😁,я в 41год, отбегала медленно всю свою первую беременность, у вас распределение нагрузки какое то не ровное, сижу до обеда, хожу до определенной усталости в обед, потом опять сижу, неее, у меня тоже работа сидячая, но я всегда находила лазейки прогуляться по офису, примерно через каждые 20-30 мин, руки помыть, чай налить, тряпку намочить, стол протереть ( у каждого своя фантазия😊) и в движение мин 5-6, и так постоянно, привыкаешь, и уже не чувствуется такой сильной усталости к вечеру, а если сидеть, лежать, то и рожать будет трудно, моя вылетела, как пробка, я даже толком и не поняла все "прелести" родов, удачи и легкой беременности🤗🤗🤗!!!!!!

1
18.06.2022

Алина , здорово, что у Вас все так замечательно прошло😊постараюсь себя приучить потихоньку двигаться 😁спасибо большое за пожелание ❤️

0
18.06.2022
Jane
В, 3 года 9 месяцев Челябинск

Если вы раньше не активничали, конечно, перенапрягаться не нужно.. то, что вы перенапряглись 1 раз не должно повлиять на малыша.. правильно вам советуют - выпейте магний, можно папаверин если тянет и отдыхайте побольше. Берегите себя и малыша

1
18.06.2022

Jane, благодарю за ответ 🙏🏻 так то вроде бы не тянет, слава Богу. Надеюсь, все будет хорошо, будем отдыхать

1
18.06.2022
Закружилась голова Тахикардия при беременности.

Похожие записи