можно ли кататься хотя бы сидя во время беременности, у меня начался второй триместр. Б протекает легко
Лучший ответ
Абакан
Ксю, ну это смотря какой спорт. Вратли альпинизм или конный спорт полезен для беременных. Точно как и прогулки на сапах по горным рекам.
0
14.07.2022
Ответить
Красногорск
pantera, спорт - подразумевается здоровая физическая активность, а не экстремальные виды.
0
14.07.2022
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
я на 27 неделе вот начала кататься и не планирую останавливаться. Единственное что надо неактивно работать веслом, иначе живот напрягается. Я хоть и хожу на полденс и растяжку,и в целом стараюсь активный образ жизни вести, именно сап мне давал ощутимую нагрузку на живот. Еще нужно постоянно менять позу, потому что я увлеклась и последние 30 минут сидела в одной позе, потом не могла сойти на берег)).
Ну и по морю на волнах я б не рискнула.
0
14.07.2022
Ответить
Нягань
Panthers. Ну зачем в крайности уходить, конный спорт, вы бы ещё бокс и карате написали
Сап по моему мнению прекрасный вид отдыха👍
0
14.07.2022
Ответить
Лосино-Петровский
Каталась с беременной, думаю по состоянию, если норм то катайтесь
0
14.07.2022
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Беременность это не болезнь и спорт не запрещен. Многие беременные трудятся по дому и детей таскают на себе - огого какая нагрузка. Тем более, что сапы это довольно размеренный спорт. Но четко разрешить или запретить вам может что-то только ваш врач.