15 недель беременности😊 Начал расти вес и животик🌸
Фото пузиков📅15 недель😊 Заметка для себя✏...
🌸🌸🌸
Чувствую себя намного лучше! Высыпаюсь, устаю уже ни так сильно, но и не перетруждаю себя ничем))) Больше отдыхаю, сплю в среднем по 9 часов😊👍
В выходные, они у меня 2/2, стараюсь больше гулять на свежем воздухе, выходит 10000-15000 шагов👣🔥
В рабочие дни 6000-9000 шагов.
Поясница уже так не болит как в первом триместре. Но последние 5 недель добавила себе комплекс Ca,Mg,Zn,D3
Вес на сегодня - 76,0кг, при росте 180см.
На последнем приёме у врача 19.07 - 75,3кг. Итого +700г за последний месяц.
И начал расти живот😍 Где-то с началом 14й недели почувствовала как матка стала чуть выше. Процесс идёт)))
Последние дни включаю спокойную музыку доче, когда занимаюсь монотонной работой или лежу и читаю книгу📘😊
Лучший ответ
Татьяна
У меня тоже по передней прикрепление. А рост 172, вес сейчас 70 кг. С первым я почти с таким весом рожать пошла. Тут не знаю даже с каким пойду))
Живот у меня примерно такой же
20.07.2022
Ответить
Лена
Татьяна , я вес держу на контроле) стараюсь))) Добеременный был 77кг🙈 лишних 5-6кг, стала следить за питанием, снизила на 2кг в первые 2 месяца Б., постепенно, по кг в месяц) Но вот за последний месяц +700г. В идеале хотелось бы за всю Б. набрать не более 8кг🙏🤞
Иначе нагрузка на суставы будет слишком большая для меня😔
20.07.2022
Ответить
Рина
Какая вы молодец!желаю вам дальнейшей легкой беременности! Мечта столько спать!тоже болит поясница. Первый триместр. Ноет
20.07.2022
Ответить
Лена
Рина, спасибо вам большое😍🙏 И Вам прекрасной Б. и лёгких родов в срок💐🤗
Немного потерпите, во 2м должно быть легче и берегите себя!! Если что-то беспокоит - говорите своему врачу🌹
20.07.2022
Ответить
abcwish
Растите дальше! 🥰 И да, читала, что с 14 недель могут уже слышать малыши, тоже хотим спокойную музыку потом включать. Везёт, высыпаешься))) А у меня со сном когда как. Надеюсь, скоро пройдет)
20.07.2022
Ответить
Лена
abcwish, у меня в 1м триместре были вообще бессонные ночи и повышенная тревожность, была у невролога. Добавили МагнеВ6 по 4 табл в день (2 из них на ночь), дней через 5 после уже начала лучше спать👍
20.07.2022
Ответить
abcwish
Лена, да, сдала кровь на магний - он ещё ниже стал. Сказали пить его в большей дозе. Возможно, с ним проблема, так как тики на лице появились и иногда сбои в сердце. Заказала хороший магний (а то был такой, средненький), надеюсь на него) хочу тоже вернуться к нормальному сну)) спасибо!)))
20.07.2022
Ответить
Марина
Поздравляю!!! У нас почти одинаковый срок (14/2 недели). У меня пока вес только упал (токсикоз жуткий был), я его после вторых родов никак не могла сбросить, вот моя манюня мне помогла. но животик уже чувствую.
20.07.2022
Ответить
Лена
Марина, здОрово🤗🤗 И тоже ждёте ДЕВОЧКУ🎀😍👍 И я Вас поздравляю🥰💐
Токсикоза у меня не было, был период где-то в 8-9 недель немного мутило когда резко вставала и тошнило немного, но не более. Просто пила воду маленткими глотками и отходило.. Потом всё быстро прошло😊
20.07.2022
Ответить
Лена
MrsKo, всё очень даже может быть😉 А позже и встретимся, познакомимся))) Я кстати ещё не была в Питере, ни разу🙈
У тебя животик растёт?)
20.07.2022
Ответить
abcwish
Эх, везёт вам, стройненьким, пузики фоткаете. А у меня с жирком да кишечными проблемами он всегда беременный 🤪🤣
20.07.2022
Ответить