Кто выговорил с первого раза - тот молодец!)
Всю Б анализы хорошие и только чëртов белок низкий. Не намного ниже нормы, но всё же низкий. Врачи говорят есть больше мяса, рыбы, яиц, творога... Я ем! А он всё равно ниже нормы.
На УЗИ сегодня сказали что у ребёнка всё отлично, он даже чуть крупнее нормы, не к чему придраться. Вот и как понимать этот низкий белок, что делать?!
Пойду за куриной грудкой, насушу гору джерков и буду их есть. Больше уже ничего в голову не приходит.
Из продуктов животного происхождения (мясо, рыба, молочка) белок усваивается лишь на 20-30% и на 60-70% из продуктов растител происхождения (орехи, грибы, бобовые, злаки, тофу, соя). Попробуйте обогатить рацион растительными продуктами, содержащими белок и низкомолекулярным белком - изолят соевого белка (на его основе, как правило, идут протеиновые коктейли - ТОЛЬКО НЕ СПОРТ ПИТ!!!), для ежедневного рациона которые. Вот изолят усваивается на 90%. Это очищенный белок. В организме он легко усваивается и быстро синтезируется в необходимые организму аминокислоты.
Это хорошо, что ребенок растет и развивается, но строительный материал (Ca, аминокислоты) он черпает сейчас из Вашего организма, а Ваш в свою очередь страдает. Надо восполнять запасы питател элементов в любом случае.