Очень болят кости…

Я вас понимаю как никто 😭 причем уже давно болит, от врачей толку нет, гинеколог советовала бандаж и упражнение кошка, а невролог тоже гимнастику для беременных, массаж поясницы ( но вот как его делать я же на живот не лягу 🤔) и отдых . Незнаю Вы бандаж пробовали? Вам помогает? Я толи его неправильно ношу,но что с ним ,что без только нет. Долго ходить вообще не могу, ощущения что весь таз скрепит и лобковые кости вообще раскрошились😔

При чем тут бандаж и витамины!? 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️
Все органы малого таза беременной женщины в третьем триместре испытывают давление от растущей матки. Поэтому болят и кости таза. Но такие боли могут появиться у женщины и на ранних сроках. В этом случае причиной является растяжение круглых маточных связок. Ведь матка в тазу фиксируется комплексом связок. Они и не позволяют главному органу репродуктивной системы отклоняться вперед. Эти связки сформированы из соединительной ткани, а она растягивается очень плохо. Но так уже заложено природой, что матка будущей мамы увеличивается, и соединительная ткань должна растягиваться. А еще в крови женщины появляется специальный гормон релаксин, который увеличивает растяжимость тканей и костей.

я ночами спать не могу уже, кости тазовые выворачивает на изнанку вот вот разойдутся. Это нормальное состояние, организм готовится к родам уже скоро.

Бандаж очень облегчает состояние. Также в женской консультации прописывают мазь диклофенак.