Как успокоить себя перед первым скринингом?

Спокойная мама - счастливый малыш, как говорится. Успокойтесь и со спокойной душой идите знакомиться со своим чудом, он там уже на человечка похож😊 Переживаниями только себе хуже делаете, да и малыш страдает..

Перед первым скринингом меня трясло, я плакала не могла себя взять в руки. Пришла, а врач смотрит долго и молчит, говорю вы хоть скажите все в порядке?! Тогда уже заговорила , а то я вся извелась. Я правда так перенервничала, что через 2 дня на сохранение уехала с угрозой.Так что вас прекрасно понимаю. Попытайтесь успокоиться, может пустырника принять. Настраивайте себя , что все хорошо!

Тоже сильно переживала до первого скрининга, были на то веские причины. Старалась уйти целиком в работу и не думать об этом. А вот в день когда шла на УЗИ, сердце билось так, что думала выпрыгнет)) никак не могла успокоиться. Зато после УЗИ вышла такая счастливая! Увидела впервые своего малыша и всё было в норме) желаю и вам поскорее пройти скрининг и успокоится!)

Я всегда отгоняла плохие мысли и всегда повторяла «У нас все хорошо, мы здоровы, по другому и быть не может». Вот как только фигня в голову лезла, всегда мыслила только так. Первый скрининг прошли, как я и повторяла себе, все у нас хорошо)) И у вас все будет хорошо 🤍

У меня была зб первая, поэтому врач наоборот при постановке на учёт отправила проверить если ли сердцебиение, со мной сходила к узисту, за минуту нашли сердцебиение и тогда уже поставила на учёт, но и ещё дала дополнительно направление на полноценное узи, а теперь уже будет скрининг скоро🤷‍♀️Зато я спокойна.