Девочки, привет!
Поделитесь опытом, болят колени и икры ног, магний пью! Как избавиться от боли, иногда даже уснуть не могу!?
Болят колени и икры ног
Москва
Сегодня из-за этого тоже плохо спала. Даже сейчас некомфортно...
Магний и б6 тоже пью (
0
11.10.2022
Ответить
Балашиха
Юлия, здравствуйте
Раз магний пьёте, значит вроде калий или кальций помогает от боли в ногах.
0
11.10.2022
Ответить
Тюмень
Как вариант попробовать из нелекарственного - контрастный душ на ноги, прям несколько раз в день и перед сном (контрастный - это тепло/прохлада, а не кипяток/ледяная!)
+ по возможности - ноги на несколько минут выше головы ("на стенку")
0
12.01.2023
Ответить
Краков
Родить! 😁 у меня все болячки прошли после родов, просто мгновенно, когда перевели в послеродовую палату.
0
11.10.2022
Ответить
Омск
Попробуйте компрессионные чулки (мне помогали, с 24 недели беременности их носила) + мазала лиотоном еще. Всё по согласованию с геникологом было
0
11.10.2022
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: