Пищевые добавки во время беременности
ПитаниеВсем привет) я тут немного пребываю в сильном удивлении 😄 до беременности не скажу, чтобы прям всегда читала составы всех продуктов, но сейчас уже прям привыкла и без этого не покупаю в основном. Так вот меня поражает то, что подавляющее большинство продуктов в магазине с Е-добавками. Я почти все покупаю сырое, чтобы самой готовить дома, но, например, какой-нибудь бекон или даже плавленный сыр в большинстве с консервантами. Как это отражается на здоровье? Нужно ли быть такой дотошной с этими ешками или забить, тк добавляется разрешенное вроде как количество?
Лучший ответ
Елена
Советую вбивать в поисковик все Ешки и читать вдумчиво) Большинство из них не только не вредны, но даже и полезны (например, краситель оранжевого цвета, Е 101 не что иное как витамин В 2 (рибофлавин-мононуклеотид)
И т.д. и т.п. 😁
Чтобы именно пугаться некоторых Ешек, надо просто все знать о них. Просветитесь, тема интересная и нужная. Вычлените для себя реально стремные добавки, ну и по возможности, без фанатизма, избегайте. На том и все.
Кстати, в тех же детских уходовых средствах (нормальных фирм) полно всякой дряни, от которой проверка сайта "экоголик" сама выпадает в осадок)
12.10.2022
Ответить
Имарина
Эх, вот оно "много свободного времени" 😀а сырые продукты у нас тоже бывают так себе
12.10.2022
Ответить