Девочки , вот сколько тут у кого была послеродовая депрессия

Не знаю... я наоборот кайфую. Бывает конечно что психану,но это не на долго да и с кем не бывает ))

Вот сегодня ходила к сестре, относила ингалятор для её ребёнка и муж говорит "посидите поболтайте"

Я из квартиры вышла через 10 минут,ну вот тянет домой и всё,не хочу даже уходить куда то на долго.

Усталость естественно есть,без этого ни куда, но это всё терпимо.

С ребёнком мне ни кто особо не помогает, плюс старшая в пятом классе. Уроки и отвези- привези на мне т.к муж по командировкам мотается. Редко когда он в городе конечно сидит с мелкой и старшую отвозит в школу.

По дому делаю всё поэтапно. Что смогла то и сделала. Ни кто мне дурного слова за грязную посуду не скажет. И да, я спать ложусь когда ребёнок спит если я этого хочу.

У меня пока своего опыта нет, но мамин опыт был ужасен.. нас четверо, я старшая. Со мной по ее рассказам была адовая депрессия. Через четыре года после меня родился брат, и она рыдала каждый день почти... Тогда ещё была (кажется вторая) чеченская война, дык вот она смотрела всю эту нецензурированную дичь по телеку с мальчиком на руках и причитала "зачем я родила мальчика его убьют". В общем, выглядело жутко. С третьим како пронесло, спокойный был третий, а вот с четвертым был полный финал-апофеоз, после чего у нее начались необратимые процессы с психикой:(( пограничное расстройство личности, острые психозы... В общем, как-то она выжила. Сейчас я понимаю, что все это от отсутствия хороших бытовых условиях, безумной религиозности и полном отсутствии какой-либо помощи - отец постоянно был на работе. В общем, мне кажется, при первых признаках лучше обращаться за помощью к психологу, нанимать няню, уборку по дому, при любой возможности спать, не забывать про витамины и нормальное питание.

Я бы все же делила депрессию и эмоциональное выгорание/усталость. Депрессия не у такого большого числа на самом деле, так как это глубинные внутренние процессы, человек по сути их и контролировать не может. Это такое же заболевание как апппендицит условно. А вот выгорание и накопленная усталость да. Почти у каждой мамы, и это то, про что обычно пишут. Но это временно и при возможности отдохнуть и помощи проходит, просто бывают сложные периоды, да и сами мамы часто себя доводят (нежеланием или страхом просить помощь, установками «я должна все сама, я же мать», я должна все успевать и так далее).
у меня особо нет помощников с рождения, первые 2 месяца вообще не было, мама болела, муж работал очень много, сейчас мама приезжает раз в неделю на 3-4 часа, муж пару часов в выходные может ребёнка перехватить. Бывает тяжело, но за сложными периодами, всегда хорошие. Главное знать, что и это пройдёт и станет легче🙈 ну и заботиться о себе, сон вместо всех дел. И срать с высокой колокольни, что там посуда не помыта, или вещи не постираны, или что «надо» погулять 4 часа с ребёнком🤷🏻‍♀️

У меня не было послеродовой депрессии, первый год с ребенком вообще вспоминаю как самый беззаботный год в своей жизни. Читая посты на бб, мое предположение об истоках этой депрессии заключается в том, что в обществе слишком много мифов относительно того, как нужно обращаться с младенцем, и конечно же, все эти представления и попытки им соответствовать рушатся при столкновении с суровой реальностью. Я осознаю, что если бы делала хотя бы половину того, что практикуют здесь пользовательницы бб, я бы превратила нашу жизнь в кошмар. Я изначально настраивала себя на полный контакт с ребенком и отвержение всего лишнего. Много читала об естественном родительстве. Считаю, что именно оно минимизирует риски подобной депрессии и в целом сильно облегчает жизнь, хотя и не прям все их идеи мне зашли.

Не было депрессии и нету.

Даже по поводу кс не загоняюсь. А то есть тут дамы-мадамы, спустя много лет считают себя неудовлетворенными из-за кс. Видите ли, не из того места достали 😂

Расслабьтесь. Будет, как будет. Думайте о малыше и займитесь саморазвитием или хобби

Не депрессия...скорее не совпадение ожидания и реальности))) плюс гормоны. Я как думала, вот родится розовощекий бутус-карапуз, который только ест и спит. Когда ест - у меня молочные реки и я в удовольствие его кормлю и смотрю сериалы, а когда спит - я сплю рядом. И это все было, но попозже, месяца в 2-3. В начале же в реальности оказалось, что малыш совсем не карапузом рождается, а инопланетянином))) Который и взгляд сфокусировать не может, и руками своми управлять. Возникает страх, а нормально ли что он такой, а что делать с ним, как не навредить и тд. Плюс мой например не спал и орал с роддома. Животик, газики, колики, опять же страх, а что с ним. Гв тоже не так просто складывалось первое время. Это и бессилие, и чувство вины. Плюс это все накладывается на огромный гормональный всплеск. Ну конечно не легко. Всякие мысли были. Но через месяц, когда все устаканилось, быт вошел в колею, малыш начал улыбаться, гормоны выровнялись, состояние улучшилось. Вообще, в литературе встречала название этому беби-блюз. Ну т.е. штормит, но не депрессия) гормональное скорее. И я вот сейчас вспоминаю себя после родов, у меня впечатление, что это была не я. Вот как не в себе. И мама и многие рожавшие подруги, согласились со мной, что вот именно такое, странное состояние после родов. Просто будьте готовы, не питайте иллюзий и главное, если будет трудно, помните ЭТО ПРОЙДЕТ! Хотя, в моменте так не кажется)) но это все пройдет, и очень быстро)

Сразу же началась, мне было страшно, и не хочу вспоминать даже, для меня это очень тяжело. Я обращалась к психологу. Ребёнок был спокойный, а крыша почему то поехала... Ревела круглосуточно.

Но все мы индивидуальны. Не хочу пугать вас! Вас это может обойти всё!

Если есть поддержка, помощь(!), это самое главное и никогда не отказывайтесь от этого!

У меня не было никакой депрессии. Мне иногда казалось, что я коньки отброшу, это да 😂. Но у меня двойня. А в общем и целом в принципе все норм было

Из 3х родов, депрессия была только после вторых,🤷‍♀️ хотя это были самые лёгкие роды и абсолютное благополучие вокруг, лечила через 1,5 г, когда усугубились проблемы со сном, антидепрессанты +снотворное+психотерапия!

От депрессии не застрахуешься, но и относиться нужно серьёзно, всё обратимо и всё лечится! 👍

У меня с первым была. Но жили со свекрами, это добавляло стресса 😅

Со вторым не было. Но была уже взрослой, понимала, что состояние мамы первично, вовремя отдыхала, много перекладывала на мужа и старшего сына, пользовалась услугами няни.
любите себя ❤️
больше спите

иеньше готовьте и убирайтесь

и не будет прд

В 5 месяцев ребенка началась. Все преодолимо ❤️

Не стесняйтесь говорить, что вы устали. Принимайте любую помощь и не стройте из себя золушку, вся жизнь ещё впереди, успеете убраться😀

В любом случае временами вас всё и все бесить будут, это норма, потом пройдёт.

У меня был сдвиг по фазе месяцев до 10-12 дочкиных.. я не хотела, чтоб к нам кто-то лез вообще двоим, не любила, что приходят родственники мужа.. )) волчица такая была как вспомню) но вроде пыталась скрывать это. моя мама жила далеко. А вот когда она приезжала на выходные, то потом я её с рыданиями отпускала..

У меня была.

Еслисли у вас есть на кого надеяться в помощи с ребенком и/или бытом, то не загоняйтесь, все будет хорошо :)

Чаще всего депрессию запускает дикая усталость, тотальный недосып, отсутствие помощи.

Зачем же так настраиваться 😅 не загоняйтесь раньше времени! Все у Вас будет хорошо 👌 я очень склонна к депрессивным состояниям, но после рождения детей, слава Богу, ничего такого не испытывала)

Да жить вообще страшно, но как то же все живём и даже радуемся.

Я не эксперт, но как показывает практика, невротиков депрессия не прошибает 🤣 я была такая же паникерша как вы, все ок. У меня такое ощущение что она приходит к тем кто ее совсем не ждет.

У меня был бейби блюз. Начался на 2-й неделе и где то недели 3. Я сразу начала с психологом работать чтобы все это не затянуло. Было бы еще лучше если бы я подключила няню, но не было возможности. В моей случае мне кажется меня накрыло от депривации сна, отсутствия помощи, восстановление после родов, ответственность за ребёнка. Я реально оказалась не готова, что мне будет так тяжело.

Ну, прям депрессии у меня не было, но первый месяц было нестабильное психоэмоциональное состояние. Нервы, психи, слезы. В основном из-за свалившейся огромной ответственности и отсутствия опыта. Не стесняйтесь просить помощи, больше отдыхайте, бытовые дела по минимуму - и всё будет хорошо))

Я человек устойчивый ко всему этому. После родов как от наркоза отошла принесли дочь. Взяла на руки, а в голове мысли - все, это на всегда, не поигрался и отдал... Все гулянки закончились. И т.п. Сама себе сказала, что хорош ныть и быстро это все выкинула из головы.

Если вы сидите и накручиваетесь будет не будет,у вас все ок пока. После старайтесь высыпаться,себя не запускать(в плане здоровья,анализов). С первым дерепрессии не было,просто усталость. Со вторым была жуткая апатия,нежелание ничего делать. Это у меня анемию пропустили.

У меня не было ни разу. Но я никогда не старалась успеть всё. Мужик понимающий и помогающий. Просто, не замыкайтесь в 4 стенах. Ходите в гости, гуляйте на улице, читайте и т.д.

Понятия не имею , что это такое, честное слово. Вы сами себя только не настраивайте на негатив,это главное.

Главное держать организм витаминами, в частности железо. И чтобы помощь была, не насиловать себя а спать при каждой возможности

Вам уже пора к специалисту:вы боитесь свихнуться - это уже диагноз))))

Не было депрессии совсем, но у меня и младенец был ненапряжный ))

Некогда было в меланхолию впадать))

Не было,я на бб читала и вдохновлялась.

У меня не было

Не было🙌