Как унять гормоны

Свет,ну ты это осознаешь,что уже хорошо.у меня в беременность дочкой была наоборот эйфория,да и сейчас.но сейчас я ещё на антидепрессантах,чтобы ты понимала)но так мне хочется сохранить это состояние,когда замечаешь хорошее вокруг,красоту,радуешься,людямрадуешься.мне вообще это свойственно,надеюсь с уходом антидепрессантов всё останется на месте) старайся каждый день себя радовать,пиши благодарности семье,окружающим или просто проговаривай мысленно.отмечай, что вот сегодня хорошее самочувствие,сахар в норме,Федя порадовал.в общем,постарайся больше концентрироваться на приятном.

Свет,есть люди,которым нравится жить в постоянном состоянии ,,гормональном,,...

никто не виноват ..ни коллеги,ни семья,ни девочки с бб...это просто вот ты такая...

и да,в беременность действительно все воспринимается ещё острее.

не буду писать более про внутренний настрой)

просто тогда хотя бы задумайся постарайся о маленьком мире,который внутри тебя...и людей вокруг...от тебя оч много зависит..сейчас особенно..

не хотела обидеть...просто высказалась...

желаю скорейшего гармоничного состояния...искренне...❤️

А я обидеться могу на ровном месте😁😁

Приготовила ужин , вот уже раскладываю по тарелкам , и тут слышу его шаги , сам решил подойти😁😁😁а я взяла и обиделась...

Вооо жесть

У меня тоже так бывает, могу на мужа накинуться на пустом месте, бедный, как он терпит😅 Меня спасает только исповедь и Причастие. Если бы не Божия помощь давно бы не пойми в кого превратилась 😊

Клинит (в той или иной степени)- практически всех. Ваше состояние обусловлено гормонами и реакцией на стресс, при чем Ваша тревога- и за будущее семьи и детей, и за здоровье, и за ситуацию в целом (непонятно, что творится, и когда все это закончится, и как отразится на наших жизнях).
надо себе помочь. Переключаться на приятные занятия, свежего воздуха побольше (прогулки, проветривания), дышать помедленнее и поглубже, когда накрывает, ограничить поступление негативной информации любого рода

Аналогично. Меня лучше не злить сейчас, гормоны шалят. С дочкой я была спокойная, вменяемая))) а сейчас просто жуть. Всем раздаю на орехи🙈 И плакса стала. Валерьянку иногда пью, чуть успокаивает. Я уже смирилась, доходить, родить и всё успокоится😁

У меня видимо тоже обострились гормоны в беременность (( я прям раздражаюсь, многие люди , откровенно, бесят …. Недавно в магазине мне тетка сделала замечание про собаку , так я на неё чуть ли не матом ….. хотя раньше бы промолчала . Некрасивое поведение , но по-другому не могу, если в ответ не нагрублю, то буду чувствовать себя плохо (( а до этого такого никогда не было ..

Осталось немножко.Потом займетесь гнездованием и вам некогда будет кого то в чем то подозревать.. Гормональный всплеск нужно пережить... Искать что-то позитивное.. Почитайте новости.. Столько в мире всего происходит.. И по сравнению с этими новостями ваши проблемы просто фу... Так что выше нос! И это пройдёт! Попровляйтесь!

Я как с недель 14 начала плакать навзрыд по любому абсолютно поводу, так и продолжаю до сих пор😀. Рожать на днях, а я вот сижу и плачу, что мне ласки и заботы не хватает😀. Муж боится меня обнимать, потому что живот прям огромный, сын пинает его постоянно, пугает. Прямо спасибо мужу и маме, что терпят мои постоянные слёзы и обиды не из-за чего. Ни магний, ни пустырник, ни валерьянка не помогают.

Сама последнее время задаюсь этим вопросом, я то плачу из-за относительной ерунды, потом корю себя вдруг ребеночку повредила, потом из-за этого хожу злая и напряжённая. А больше всего меня почему-то бесит муж. Воообще стараюсь в таком настроении по минимуму с ним общаться. Немного успокаивает, что я не одна такая, а также что это настроение все таки не постоянное и сменяется на спокойное.

Света, молись. Тебе это помогало. Просто переключи мысли на другое, на молитву и веру.