Предвестники?за сколько они у вас появились?

36 недель.Последние два дня часто живот приходит в тонус, каменеет и встаёт дыбом так сказать, потягивает живот но не больно.Поясница очень болит и отдает ещё в ноги, особенно между ног,хожу по большому часто но не понос,малышка у меня какая-то тихая стала в эти два дня, хорошо если два -три раза в день будет просыпаться и шевелиться,и то я бы не сказала что она там пинается,а просто шевелиться,хотя до этого по ребрам по мочевому.На ктг либо спит, либо если не спит и шевелиться то сердечко скачет от низких показателей до высоких.