Низкое давление

Съедала плитками горький шоколад, хотя до Б вообще не могла и куска съесть. Но шоколад мне не помогает, кофе не люблю. Способа повысить давление не нашла

Заметила, что плохо только в маршрутках, прям предобморочное состояние бывает. Поэтому стараюсь не ездить в автобусах или сразу растегиваю куртку и снимаю шапку и шарф, чтобы не было жарко. Плюс стараюсь бутылочку воды иметь

В глазах постоянно темнеет, просто привыкла к этому. И до беременности темнело

лучше всего повышает давление искренний интерес к какому-то делу, движение. Так же крепкий чай, кофе, горький шоколад.

Еще врач прописывал мне настойку элеутерококка, но это уже во втором триместре

спасалась только кофе и в беременность и после, даже и не знаю как еще если из доступных способов.

от крепкого чая меня тошнит, ну и прогулки на свежем воздухе говорят повышают, но по себе не замечала

Кофе, шоколадка и свежий воздух)

Чашечку хорошего кофе можно в беременность)

Умеренные физические нагрузки, питьевой режим, контрастный душ (без сильного перепада температуры), полноценный сон. В качестве скорой помощи - свежемолотый (это важно, молотый несколько дней/месяцев назад и тем более растворимый не помогут) кофе с парой долек горького (не менее 70% какао) шоколада. Только так выживала и в беременности, и после.

Кофе и в беременность, и после🙄 иначе плыву

Кофе

Врач мне сказал пить кофе или кусочек чёрного шоколада) но мне не то, не то не помогает🤷🏼‍♀️

Помогало только ходить на улице быстрым шагом. Наворачивала километры по вечерам

кофе, зелёный чай, много жидкости, солёный огурчик

Кофе и свежий воздух.

Кофий