ГСД Кетоновые тела в моче

Вот по диете ещё сказала есть что то каждые 2 часа и чтобы каждый приём пищи содержал сложные углеводы. По граммов камеры расписала и примерный рацион на день

2,8 это фигня, а не цифра. Можно вообще не обращать внимания.

Мне при кетонах в моче эндокринолог мой прописала есть за час перед сном 2-3 хлебца щедрых (она по граммам сказала, но я не помню, помню, что граммовка соответствует половине куска столичного хлеба) с кусочком сыра. И дала телефон свой, мы по вотсапу в зависимости от тощаковых сахаров уже корректировали - если большие, то можно увеличить время или снизить на кусочек хлебца. Ещё советовала гулять после ужина.

Мне эндокринолог сказала, что кетоны до 3 ничего страшного

Мне эндокринолог сразу сказала купить эти полоски и самой контролировать. Насколько я поняла такие случаи как у вас если при диете вылезают кетоны то диету вроде как облегчают но подключают инсулин