до беременности спала до 10/11
в токсикоз спала аж до 13 дня
токсикоз сошел на нет и уже пару дней я просыпаюсь в 8/9 утра сама ,без будильника
ложусь в 11/12 ночи
это норма ?😄
до беременности спала до 10/11
в токсикоз спала аж до 13 дня
токсикоз сошел на нет и уже пару дней я просыпаюсь в 8/9 утра сама ,без будильника
ложусь в 11/12 ночи
это норма ?😄
я в эту беременность ложусь в 10, просыпаюсь в 3-5 утра))) так что ваш вариант еще не самый плохой))) это при том, что по жизни я сова)
У всех своя норма. Я в токсикоз в 10 вечера засыпала, не могла ничего днлать. Просыпаюсь в 7. Сейчас засыпаю в 12 и в 7 встаю и мне хватает.