как скинуть в весе грамм 200-300?

Бред какой ! Либо Вы себя контролируйте ( записывайтесь на утро, или кушайте не много. Яблочко съели и пошли с утра пораньше. Либо не слушайте особо врача.
постарайтесь между походами в ЖК правильно питаться , чтобы не набирать сильно . И тогда даже чай и перекус на приеме Вам не повредит большой прибавкой . Чтобы потом не приходилось срочно за 20 минут до приема скидывать 200-300 грамм. Если совсем не получается не набирать, абстрагируйтесь от их ругани

Ой, после того как меня зимой уломали встать во всей одежде и сапогах с цепями, а после выслушать, как я много набрала)) При этом 1,5 года назад с 1ым она даже не смотрела на весы. Я вставала, но говорила утренний вес,: а не тот что вечером) Ибо меня это разница всегда 2-3 кг. Так всю жизнь было.

Я сообщила, что либо пишите вес с утра (спецом видео для вас снимаю, милая доктор), либо пишите, что хотите, я у Вас на весы не встану. Имею право на отказ от любых мед.вмешательств, если не хочу.

Я всегда надеваю на взвешивание максимально легкую одежду + разуваюсь когда встаю на весы. Перед ЖК стараюсь не есть, выпью полстакана молока только. За день делаю разгрузочный день, ни в коем случае не ем соленое перед походом. Получаются отеки сразу. А то я как то поела вкусненько и за две недели прибавка 3 кг была. Ой там ор был.... Терпеть не могу когда на меня начинают орать из за прибавки.

В прошлый раз за две недели набрала 1,2 кг. Так опять выслушала все....

Поэтому разгрузочный день перед и не завтракать перед походом в ЖК. Потом домой прихожу и наедаюсь)))))))

Так, если знаете, что так будет, зачем чай пьете или кушаете? Я когда не хочу видеть привеса на приеме специально не ем. Делов то на полчаса.

Вам не вес надо скинуть, а надо научиться забивать на это ворчание: вы же сами знаете что проблемы нет)))

Всегда назначайте самый ранний визит к Г, до завтрака)) Я так делала, чтобы совесть свою не будоражить)

Ой, у нас врач полторы беременности ворчал, вторую половину другая врач была. Но у меня гормональный сбой, Я с погодками после длительного приема ок и выкидыша с каждым по 30 кг набирала. Говорит врач на приёме вам- много набрали, просто головой кивать и говорить:"дааа,и правда многовато" и идти спокойно домой после приема)))

Пусть ворчит. Вам что от этого? Это вам в первую очередь надо - следить за весом, ваш интерес.

У меня по поводу веса больше ворчала медсестра, врач молча писала в рекомендациях диету) я сидела на стуле и делала удивлённые глаза типа Ах, да, какой кошмар и правда много. А уходя, захлопывала дверь кабинета и забивала вообще на эти разговоры. Хотела и ела и пофиг. Набрала за беременность 14 кг, их же и скинула потом все, бывает девочки и по 30 кг набирают и ничего. Мне ещё любили давление померить после того, как на 8 месяце с животом погоняют по весам, по кушетке, ещё и зимой дело было, когда надо колготки напялить, джинсы, сапоги в наклоне застегнуть и сразу манжету накидывали и удивлялись почему у меня дома нормальное давление, а у них вечно под 140🤣

У меня врач даже не смотрит на весы, я сама захожу, взаешиваюсь, давление, а она пока бумажки предыдущего пациента заполняет. Один раз преуменьшила слегка вес.

Не знаю даже как дела, пока по поводу веса ничего не комментировала.

Я бы не стала не есть целый день лишь бы врача порадовать красивой цифрой. Врач для вас, а не вы для него.

Я в шоке от комментариев. Что за врачи у вас 😳 набор веса при беременности это нормально. Да и без беременности это дело каждого.

Вы же беременная, какого она к вам придирается. Беременность не время для похудения

Сейчас бы оправдываться перед врачом за то что вы поели. Я понимаю что загоны у всех свои, но если вам не комфортно - меняйте врача или не слушайте его. Чем больше срок, тем чаще нужно будет ходит в жк и доверие к врачу должно быть. Еще пару таких походов и вам не захочется туда ходить вообще, а впереди узи, доплер, ктг, мазки, анализы. Если вас так ругают на счет веса, то не будут подбирать слов если в результатах обследования будет что то не так.

Да вы на врача поменьше внимания обращайте, очень странная она

За 200-300 гр вас будут ругать? Крайне странный врач, сочувствую вам(((

Если прям очень критично - сделайте клизму)

Да у всех ворчат врачи🤣 я всю зиму доказывала что у меня одна толстовка весит килограмм

У меня тоже вечно ворчала, и тест на какие то скрытые отеки делали, я вообще забила, ну поворчит и все, в итоге после беременности в первый месяц все скинула и еще в минус ушла)

В туалет сходить)