Отмечу своё самочувствие.
Слабость и сонливость. На коврик для йоги просто доползаю и делаю все еле еле. Такое состояние, как будто срок уже большой и живот мешает 😅 а это только начало)) я хожу даже медленно, от минимальной нагрузки отдышка.
Кушаю часто и маленькими порциями, иначе тошнит и плохо становится. Мне нравится, что каждую беременность у меня появляется чувство наслаждения едой. Сейчас хочется много фруктов и ягод. Но каких-то супер предпочтений нет. Просто по-настоящему наслаждаюсь каждым приёмом пищи. Рецепторы обострились.
Стараюсь больше отдыхать. Ведь этот период пройдет. Сейчас моему телу и организму предстоит огромная перестройка, внутри меня растет целая жизнь 💫
