послеродовая депрессия

Надо читать не про то, как из окон выпрыгивают, а о том какое это счастье, чаще ходить и выбирать приданное малышу. Он-ваше будущее. Учите пальчиковые игры, колыбельные и сказки, малыша нужно как-то развлекать и занимать.

А вот от помощи пока не отказывайтесь, мамочке новорожденного она точно не лишняя, за одно и за вами понаблюдать со стороны кому-то будет нужно.

Это действительно очень серьезная болезнь, она требует регулярных сеансов с психиатором+психотерапевтом+медикаментозное лечение.
понимаю, что большое влияние на Вас оказывает отсутствие супруга в такой важный момент рядом, но нужно держаться ради себя в первую очередь.
да, Вам будет необходима физически помощь с ребенком. Чтобы кто-то пришел, убрал, погулял с ним. И тому подобное.
Касательно документов Вам подсказать не могу, к сожалению.

держитесь, обнимаю.

Очень хорошо бы обратиться к психологу. У вас непростая ситуация, которая уже влияет на ребенка в эмоциональном плане, поэтому психолог вам бы очень помог сейчас!!!

Держитесь, у вас все получится - вы молодец! У вас скоро появится маленький лучик счастья!

Если вы этого боитесь, правильно,что задаете вопросы. не надо это где то прятать авось пронесет. Послеродовая депрессия часто по наследству, у моей мамы была серьезная и я тоже боялась. Разлучение с ребенком в первые дни также важный фактор. Как вариант подобрать психолога сейчас, поговорить о всем что тревожит, после родов оставаться на связи. После родов у всех малость крыша едет в любом случае, к этому надо быть готовой

Ну я бы была рада если мне первые полгода можно было не заходить на кухню и кто нибудь бы готовил...

Далеко не факт, что у вас будет послеродовая депрессия. Я во время первой беременности очень боялась родов, мысли были самые разные, тоже думала, что будет послеродовая депрессия, однако ж наоборот, после рождения ребенка стала гораздо спокойнее

Но если можете найти хорошего психотерапевта, можно походить к нему уже сейчас

Пока беременная постарайтесь найти подруг, знакомых, кто бы вас отвлекал, а после родов хотя бы заходил к вам на чай. Школа материнства, йога, бассеин, не сидите дома. Если с малышом совсем тяжко будет, не отказывайте т от помощи родных, поверьте времени на кухню у вас не будет, да даже на поесть этого времени нет. Помощь окружающих ваше все, не бойтесь заводить знакомства, с теми же беременными или в род доме у вас объективно будет такая возможность

Насколько я понимаю сейчас вы испытываете тревогу неизвестности, а когда родите - будете все в делах и решать текущие бытовые заботы, не факт что может развиться депрессия, но вы вооружены информацией и не пустите это на самотек, это хорошо!

Ну у меня была настоящая послеродовая. Я собиралась в окно сама. Мне выписали сильнейшие лекарства и меня вытащили. До этого был прям психоз после родовой. Это именно болезнь и очень страшная. У меня предпосылкой была тяжелейшая беременность

Обратитесь к психологу, чтоьы снять тревожные мысли.

Зря от помощи отказываетесь,пусть быт будет лежать на других, а вы с ребёнком или спать