Тянущие боли внизу живота

Всем дня доброго, в общем, первые роды, сегодня 37.5 недель, с 3х часов дня начались тянущие боли внизу живота, как при месячных, переодичность достаточно разная, длительность от 7 до 15 минут. Я вот думаю, что это такое? Тренировочные? Но разве они могут так долго быть? Последний раз боль была в 22:00 до 22:14, сейчас 23:30 и тишина. Вчера состояние было прям отвратительное, целый день лежала, ничего не хотела, только ближе к вечеру более менее расходилась. Подскажите, пожалуйста, что это?