Витамины во 2 триместре
Медикаменты, витамины, процедурыДевочки, как вы пьете витамины? Какой-то комплекс типа фемибиона или все по отдельности? Я весь первый триместр пила кое как фолиевую и магний, иногда железо и омегу, последние недели две и их не пью, так как после токсикоза обострился рвотный рефлекс на все, что попадает дальше языка может спровоцировать рвоту. Поэтому мне тяжело пить много капсул за раз. Я не пью сразу горсть, сначала одну, потом вторую, третью, но даже так неприятно. Думаю может сейчас перейти на какой-то комплекс, чтобы по одной, ну максимум две таблетки пить и в них были все витамины. Говорят только в комплексах витамины в плохих формах. Вы что думаете? Я склоняюсь к тому что лучше такие, чем вообще ничего не пить.
Лучший ответ
ViksikKash
Я не пила никаких витаминов. Тоже рвотный рефлекс. Заменила продуктами питания их
22.08.2023
Ответить
Fenyx
Я принимаю с начала беременности: витаиин д, йодомарин, фемибион, омегу, магний, фолиевую . Со второго триместра так и оставила фемибион 1, омега и так отдельно пью, поэтому фемибион 2 не вижу смысла брать, так же йодомарин, витамин д, магний, железо
22.08.2023
Ответить
Марианна
В комплексах нужные витамины в низких дозах, а ещё много ненужных или тех, что вместе не усваивается. Во 2 триместре можно только йодомарин пить, ну и Д, но он может быть в виде капель, т.е. таблетку глотать не надо. Но это если нет показаний к доп.приему омеги, железа и магния. У меня нет, поэтому 1 таблетка йода и 2 капли вит Д - это не много) а в комплексах ещё и таблетки гигантских размеров, такие проглотить очень сложно
22.08.2023
Ответить
Яна
В Москве врачи не советуют пить комплексы, там нерабочие формы витаминов, а также они в сниженной дозе или не сбалансированной. Как можно в одну таблетку запихнуть все подряд 🤦🏼♀️ Только йод сейчас уже, ну и при наличии анемии и низкого гемоглобина железо. Если рыбу не едите, то омегу. И все, дальше только по показаниям. Магний я пью 400 мг. Лучше питаетесь полноценно, а пичкать себя синтетическими витаминами не стоит.
22.08.2023
Ответить
Колючий Ёж
Пила фемибион 1 до середины второго триместра.
С середины второго триместра пью магний, йодомарин 200, омега 3.
Остальные витамины беру с фруктов и овощей)
22.08.2023
Ответить
