Кто пьет/пил фемибион 2 ?

Насчёт кальция, вообще не советуют пить кальций дополнительно, потому что детский скелет может закостенеть сильно и потом в родах ребенок может застрять в родовых путях, потому что теряет пластичность. Мне врачи говорили есть молочку, творог, оттуда организм сам возьмёт сколько надо.По мне, Фемибион и первый и второй не нуждаются в дополнении чего-то ещё, там обязательно минимум присутствует, все остальное добирается из питания. Гинекологи вообще больше склоняются к тому, что даже витамины пить необязательно, главное правильно питаться, ну по зиме ладно там можно, а летом овощей и фруктов полно. Другой момент, что у нас на югах с овощами и фруктами все ок, а чё делать тем, кто севернее, там овощи и фрукты я бы назвала водянистыми

Пью ещё магний и железо по паказвниям

Мне дополнительно к нему только йод назначили, чтобы до дозировки 200 в сутки дотянуть)

Я пила с 30 недели еще кальций, железо, и Магне б 6.но у меня и двойня была там больше требовалось веществ. А еще у меня были сильные отеки я и от отеков пила препараты периодически

Да это в принципе не очень витаминный комплекс. Я постоянно и вне беременности пила комплексы для беременных - сдавала анализы до, во время и после. От фемибиона и элевита показатели не то что не улучшились, а полетели вниз😅 если есть возможность заказать с iherb - now или solgar prenatal. От них прям классный эффект, особенно от now prenatal gels, они с dha. california gold prenatal тоже понравились

Мне при недостатке магния Магнерот назначали, он хорошо усваивается

Помимо Фемибион2, пью витамин Д, магнерот и кальций 500.

Принимаю дополнительно вне зависимости от комплекса витамин Д, йод, железо (по назначению), кальций курсами, тк перебор его это нехорошо и магний, омега