Войти

Первый скрининг пройден 🎉

Лучший ответ

Жду второй скрин, это тоже очень волнительный процесс, тоже поставили диабет. Пока не посадили никуда, но мне это предстоит. У нас диета не такая строгая раздельное питание по времени. Минимум быстрых углеводов ( картофель/ макаронные изделия/ рис/ гарнир кароче ) много полезных углеводов и клетчатки салата и конечно Белок. В перекуса имеется даже с утра кусок пирога🤭.

Должно быть 3 основных приёма завтрак обед ужин

И 2 -3 перекуса.

Получается 8:00 завтрак

10 перекус( йогурт творог фрукт🤷‍♀️)

В 12 обед .14 перекус. 16 ужин 18 перекус и спать 22:00🤭 .

От тонуса нам ничего не предлагают вообще. 😐 Поэтому всем здоровья терпения и здоровых доношеных лялек . 🌺🙏

0
09.09.2023
Алина
Воронеж

Добро в нас, спасибо и вам с малышом здоровья🌹

0
09.09.2023
Татьяна
Владислав, 17 лет 9 месяцевМакар, 14 лет 6 месяцевМаксим, 9 лет 3 месяцаАнастасия, 5 лет 3 месяцаЗахар, 2 года 4 месяца Тюмень

Тоже самое что и у вас😀сижу на диете как могу очень тяжело хочется вкусняшек тоже.сахар до 5держится тощаковый но все равно на диету посадили.потому что однократно в самом начале был 5.2.От тонуса ставлю папаверин или ношпа а так магний на постоянной основе и лежу почаще.больше ничего.

0
09.09.2023
Алина
Воронеж

Татьяна, надеюсь, что малышу тонус не навредит, переживаю) я вообще переживательная, очень долго мы ждали этого малыша 😀

0
09.09.2023
Последние сроки беременности Беременность 12 недель

Похожие записи