Тема запора)

Всю беременность промучилась, привет геморрой, простите. Всегда со слезами, приходилось покупать такие маленькие тюбики Микролакс вроде называются. Ничего не помогало, и воды пила больше и хлебобулочное не ела, ела много фруктов и пила воду. В общем жуть...даже не знаю, что вообще может помочь.

Извините за откровение, но я со своим большим животом думала рожу каждый раз. Вспоминаю с ужасом. Надеюсь в эту беременность пронесёт с запорами.

мне врач гинеколог выписывала магний по моему из за запоров. ну и когда я кушала больше салатов ,пила жидкость,то запоры уходили. стоило салаты не покушать ,опять запор. в итоге кушала перед едой сначала салат 🥗,резала туда болг перец свежий ,помидоры свежие ,огурцы свежие ,листья салата и тд. поменьше сладостей,они меня привели к диабету в беременность,думаю сладкое виновато. до бер не было диабета. питайтесь здоровой пищей тоже

Сегодня с врачом на эту тему разговаривали как раз. Посоветовала микроклизмы Микролакс, либо глицериновые свечи, но от последних может быть неприятный дискомфорт. Ну и не увлекаться этим делом. Питание наладить, побольше фруктов, овощей, но мне как мёртвому припарка это 🥴

Есть много яблок, огурцов и киви, курагу, чернослив, добавлять в пищу отруби.
Не есть закрепляющие продукты: молочку на растительной основе, рис, картошку, булки, творог, вареные яйца и всякие вредности с кучей консервантов.

Микролакс + глицериновые свечи. Некоторых ещё магний слабит (но ненадолго)

Тужиться еще как опасно!! Заработаете себе геморрой таким образом. Он и так беременных редко стороной обходит, а вы еще и провоцируете) Я Регулакс капельки принимала всю беременность практически. Его можно курсом и живот не крутит. Ну и старалась за питанием следить. Хлебобулочные, белые макароны, белый рис - лучшие друзья запора.

У меня запоры были всю беременность, хотя в обычной жизни все как по часам. И то,что большинству помогает ,мне было , как мертвому припарка. Помогал дефолак и глицериновые свечи. И то на последних неделях я уже пила простое слубительное , гуталакс, задолбали эти запоры

С середины 2го триместра спасалась только глицериновыми свечами ( по половинке взрослых ставила день через день). Никакая диета, Дюфалак и т.п. не помогали(((( наладилось всё само где-то через 1.5-2 месяца после родов.

Кратко : Мне ничего уже не помогает.

кушала на регулярной основе киви по вечерам, 2-3 плода, проблем не было) можно также прибегнуть к дюфалаку, но его лучше пропить курсом)

К завтраку добавляю по одной сливе и всё ок.

Кушаю утром с кофе/чаем курагу 4 шт и чернослив 4 шт. Отличное средство

Дюфалак это спасение! Принимайте и будет все ок 🙂

микролакс если проблема нерегулярная и уже затянулся процесс и ничего не помогает

Кефир ежедневно вечером, если всё критично, то микролакс 👌🏻

У меня тоже мучает эта херня🥺дюфалак пью, все уже испробовала 🫠

Такой проблемы не было, но после родов помог микролакс

Дюфалак. Один колпачок на ночь. Никакое питание не помогает. Это из-за гормонов.

Варёная свёкла 👍

Дюфалак хорошо помогал

Глицериновые свечки

Фибраксин. Обильное питье.