Переживания в беременность

Попейте магний

Научитесь себя отвлекать. Мне, например, очень страшно ездить на машине после аварии, я придумала себе развлечение во время дороги, чтобы не думать об этом. Вам тоже нужно чем то занять голову. Судоку можно разгадывать, как вариант)

Верить в хорошее и гнать подальше негативные мысли! Главное , не читать печальные истории. Лучше вообще не думать о том, что с беременностью бывает что-то не так. Я в первую вообще не заморачивалась. И всё шло хорошо. Теперь периодически натыкаюсь на печальные истории, не разрешаю себе их читать. Сейчас тоже жду первого скрининга, волнуюсь и кажется, что время тянется медленно.

Все будет хорошо! Купите себе доплер домашний, слушать сердечко малыша. Лучше так, чем постоянно в неврозе.

Мне только походы на узи раз в неделю - две помогали

У вас токсикоз есть ?